今天頭條

養生之道、美麗與健康分享區 的博客

大陸中草藥肝損害調查
9種【燕菜蛋糕】做法！ 最受小孩喜愛的燕菜蛋糕！快收藏吧！
蔬菜也能當中藥？千金難買這張表
不要把蔬果汁當水喝！最實在的自然養生法 ，學起來！
很懶，又很想吃酸菜？教你最懶人版做法！
你扔掉的玉米須，是治療多種疾病的良藥！
抗癌中藥：生地黃，消渴、止血
治胃痛潰瘍、感冒咳嗽，桂花用來泡茶竟這麼有用！
真沒想到 銀杏葉是心腦血管、老年痴呆的剋星
不傷胃、3天就有效！每天3杯黑豆+OO降血壓長黑髮
夏日瘦身食譜來啦，好吃營養不長胖
枸杞大棗車前草，滋陰養肝效果好
這湯你喝過嗎？原本是蘿蔔，加一物後神奇的事情發生了
☑《每天打坐十分鐘 竟然可以如此神奇！》
做薯片，教你一招，健康無油，吃了還不長胖，製作也非常簡單！
失眠之苦誰知道，原來這個小種子這麼好用.
腰痛奇跡般地消失！靠的就是這個藥方 （供參考））
中藥茶飲，喝對了才是真的好
原來它就是最強食品保健品，據說吃了它可延長壽命，趕緊學起來~
每周一藥——決明子，高血壓。清肝明目，利水通便，有緩瀉作用，降血壓降血脂。
三味中藥泡茶喝，58歲變28歲，養生日常
快手早餐·豬油炒飯·
這13種「換血食物「，常吃有助於讓你的身體年輕
不同人群食用豬油的功效和作用：~豬油的好處：
野菜，卻是個寶貝，還能防癌，青青菜搓完後，高燒退了，我也不清楚是青青菜起了作用，還是被這一療法嚇得。你想想，滿身是刺的
蒸米飯時加一物，有解毒，降血糖、血脂，防癌等多種功效
酸」掉脂肪贅肉少2圈！吃8粒減9斤膚白顏美，抗皺不生病！
面臨失傳的傳統發麵秘密技巧，現在不學會，以後可能就看不到了！
冷氣、甜涼飲造成濕身軟無力，中醫教你體內除濕！(歡迎分享！)
4味中藥治痛風，有效率99%!
這些炒菜習慣，你一定要改掉！長期保持這樣的習慣，還可能影響全家人的健康。
近兩年特別熱門的一個食材，減肥護肝補鈣降血脂，營養豐富還不貴
治療失眠最好的辦法--按摩2穴位 立即見效
肩膀痛？你不是肩周炎而是這種病，教你一招辨別
調理脾胃，助長身高，一定「藥」用「三仙」，個人親身體驗！
一碗神奇水，瘦腰又瘦腿，連續喝一周，狂瘦8斤肉