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Shui Chin Shao 的博客

百病始於「濕」，1穴位，1碗湯，打開除濕開關，趕跑全身濕氣
那些您錯過的穴位——暖腰固腎
長期脾虛，這個簡單直接的補脾方法用起來
快看看自己的腳，有這三個特徵的注意了！你可能比其他人…
百病從肝治：肝臟保健方法彙總，收藏吧！
痰排不淨憋死人！醫生提醒：學會5種排痰法，嗓子輕鬆肺乾淨
發掘了800年前的養生法，功效不可思議
去眼袋穴位按摩——五個穴位
血虛、血瘀、血寒、血熱各不同，調理方法教給你
百病從寒起，寒從腳下生！腳部冰冷的人，都逃不過這些原因
湧泉穴一穴打開，經絡都通！試試吧
陳希夷二十四氣導引坐功圖勢
肩周炎不用治，每天3個小動作加1穴就能好，確實很實用！收好了！
穴位養生堂：中醫介紹《手太陰肺經》
養好骨才能行走自如！這幾個穴位，每天按一按，護心又養骨！
時常手腳冰涼怎麼調理？針刺這4大穴位，可以改善！
明白大腸經及大腸經的作用，快收了吧！
坐骨神經痛、便秘、經痛按這邊！中醫說：7個緩腰痛穴位
什麼是經絡？拍打經絡有什麼好處？
[每日一穴：解溪穴]
人體6個部位最不扛凍，老病根兒都是這樣埋下的
身體自帶「祛濕穴」，每天按一按，7天擺脫濕氣，不在做「濕人」
得了頸椎病，難受起來要人命頸椎病應該如何調理與恢復？
上呼吸道感染、哮喘、支氣管炎刮一刮這幾個部位
中醫舌診精煉總結！從舌頭看身體，一清二楚（建議收藏）
今天冬至，你要知道的冬季養生知識
[血瘀體質如何調養]
極泉、神門、通裡按揉它們，可護心養心
經絡不通，百病纏身，出現6個症狀暗示你的經絡堵了！
冬至連灸9天，補陽最佳時機！
冬至到，您有一份「冬至養生攻略」，請查收！
中醫面診總結大全！學點知識，一生受益（建議收藏）
人體自帶「化瘀」開關！經常按一按這裡，氣血通暢更健康
4個必知顧腸穴位！睡前按30秒，解決便秘、脹氣
從中醫五行看五臟互補！
失眠一針，祛斑一穴！收了吧！