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Shui Chin Shao 的博客

中醫治療頸椎病大全，全是乾貨！
一個簡單的小動作，改善精氣神，提高免疫力
冷知識：針灸一次要多久時間？
愛上火就按摩，這些穴位能清火
蹲牆功——簡單而又效果顯著的強身方法，很多師傅在家傅偷偷練！
膝關節疼痛的開關在胳膊肘上，常按揉，就好了
天天敲打胃經和大腸經是預防衰老的秘方！
脖子後面的大椎穴，「克制」頸椎病，收藏了！
手診七質辨證：虛、淤、毒、痰、鬱、特、平
這個穴位能抗衰老，經常按摩該穴，對於抗衰老延年益壽大有裨益
不管什麼病，一定要灸腿！
「穴位」美容養顏小妙招
除了腹式呼吸，還有什麼好的呼吸方式？
如何艾灸引出六邪？（風、寒、濕、火、燥、熱）
5個穴位5種藥，長期按揉效果好！收了吧！
便秘引起：渾身沉重，皮膚長痘，口臭，1個穴位幫您清理體內垃圾
每天清晨堅持30秒，養胃、治腰痛、護膝關節，非常實用！
「每天學點養生」這樣拍拍打打能養生強身，為您的健康保駕護航！
人體有個安眠穴，讓你一覺睡到自然醒！（簡單實用）
五臟常見虛勞症（陰、陽、氣、血）的調理法！收了吧！
手上有一個「美人穴」
正確快速取穴方法（圖文並茂）
「每天學點養生」腳底10大保健穴位，按摩方法，建議收藏！
超實用的十種常見病手穴療法詳解—讓您手到病除
這37穴位，經常艾灸，頂得上一個大藥庫，值得收藏！
1分鐘腸道按摩，把身體不需要的廢物通通排出去！
膀胱經原來這麼神奇，怪我沒有早點知道！
每天抽出一點時間，搓腰養生很神奇！
肩部疼痛圖解（很珍貴）
肝經上的太衝穴——最值得人心生敬畏的穴位
勞宮穴+陰陵泉穴，每天按揉5分鐘，可健脾利濕、降火、緩解瘙癢！
刮痧經絡排毒，讓你補得更有效！
[情緒與經絡的走向]
中醫「2穴位」對付濕疹，可止癢，還可降血壓，祛痘，退燒！
失眠？一閉眼全是夢？按按這3個穴位
身上有4個血糖「開關」，每天按一按，輕鬆「按走」高血糖！