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Wong Siew Chan 的博客

看舌頭，就知道血糖高不高，趕緊試試
菊花加一點它，補血益氣，防病抗衰！
如何用美食讓頭髮變多
每天堅持這樣做，冬天不長胖，健康又漂亮
怎麼補鈣能更好的吸收？——來看看強力補鈣粉的作用！
蓮子搭配它，睡前喝一碗，月經不調、經期疼痛都被輕鬆解決
人生就像一杯茶，不會苦一輩子，但總會苦一陣子
很窩心的毒雞湯，句句經典
極簡生活，幸福就是這麼簡單！
如果想要長壽，請停止粗茶淡飯，醫生忠告吃「肉」才能長壽！
豆製品在腎病界含冤多年，今天終得平反昭雪
當女生痛經該怎麼辦？關於女生痛經我統一回復以下幾種方法
血不通，百病生！老中醫教你一招血管暢通、血栓一掃光！
吃貨福利｜冬季暖身食物大盤點
猝死前也有「蛛絲馬跡」！看你能不能發現了
高脂血症有哪些飲食禁忌
補硒補鋅還補鈣，這湯是輔食界的全能王，寶寶越吃越聰明
這些鮮掉舌頭的小炒菜，吃一個星期都不會膩！
11種大白菜的做法，太香啦！家裡屯再多白菜都能吃完！吃不膩！
10道壓得住場面的素菜！比葷菜還要好吃哦！
為什麼一碗糊可以帶走八頓飯熱量 這些原因你都清楚嗎
每天早上空腹喝一杯它，堅持15天，沒有刻意減肥的我，竟瘦了18斤
身體2處變色，長滿2種痣，也許是肝臟嚴重的病變，必須重視！
人千算萬算不如老天一算
挨餓「瘦胃」能減肥？胖子都深信不疑，實際上會造成不良後果！
早餐吃起來！4個「早餐習慣」消化科醫生都在用，3天胃就舒服了！
臉越來越大，這11個壞習慣你有沒有
家常營養粥的做法，讓你一星期的早餐都不重樣！
饅頭這樣做，補養身體、滋潤氣血、增強免疫力！
炒菜吃膩了，給你準備健康蒸菜食譜！
冬天適合吃這些菜，減少感冒，提高免疫力！
想用吃素改善健康？那你需要注意好這四點
人體細菌最多的五個部位，你知道嗎？
每天都喝溫開水，抗癌效果竟然這麼好，早知道這些就好了！
菩薩教你十件事，福報自然找上你！
一個不經意的小選擇，也許會改變你整個人生