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蔡忠恩 的博客

胃脹不消化？試試這道涼菜，消食導滯，幫助消化!
怎樣炒出很嫩的肉絲/肉片/肉丁!
茶有助於降血糖，你得會選，還得喝對，方法全在這了，收藏吧！
吃海鮮要小心這種東西，最近已奪兩條命！
如何趕跑痛風？把握這三種中藥!
水田裡隨處可見的水稻根根，竟然還是治病良藥！
常吃這些皮膚會越來越美白，還有利於婦科。
常吃茄子，80%的人恐怕都做錯了一件事！還是知道為妙！
洗腳的正確方法，你掌握了嗎？
「菜中之魚」清熱解毒、涼血消腫，不僅能治急性濕疹、蚊蟲叮咬!
扁桃體總發炎，下次再發炎時，用它泡水喝，效果靈驗！
清甜鴨肉菜脯冬瓜湯!簡單又健康!
枸杞泡水喝害處和注意!
肉丸和這個是絕搭，清熱瀉火不油不膩，肉丸三步有彈力細膩!
天氣再熱，這5樣東西也不能放進冰箱！
睡前枕頭裡放一物，治療白髮脫髮完美秀髮留的住！
不用打發雞蛋，不用黃油，超級簡單小零食！一咬「嘎嘣脆」！好吃!
千萬別亂喝蜂蜜了!再忙都要看!
沒烤箱也可以做的「懶人版電飯煲麵包」，太簡單了！
很多人都非常愛吃它，可是吃不好會出事!
做雞蛋餅，教您一招！加它，餅特別軟特別香，有營養又不長肉！
刨根問底：吃三七、人參、黃芪對心臟好不好？
排長隊買的小吃，在家五分鐘就能做，口感香軟的竅門我告訴你！
感冒咳嗽只需一粒蒜，可惜知道的人太少了！
超好吃的下飯菜，杏鮑菇肉醬，深得人們的喜愛。
螃蟹、豬肉和泡菜里的寄生蟲，怎麼做才能不吃到肚子裡？
幾毛錢的東西，洗臉時加點它，讓你43歲的年齡確有21歲的肌膚!
黃瓜巧做肉餡黃金餅，私廚秘方不私藏，絕對停不下來的美味!
生薑不能和什麼一起吃？食用生薑應該注意什麼？
3個表現暗示你患上了不育症！
白髮變黑髮，秘訣原來在這裡！
中風的九個前兆症狀，知道了能救命！
恐怖細菌以肉為食，一天「吃「掉人半條手臂!
想要A4腰就吃蒸蛋糕 好吃不上火還減肥!
多數胃病都有同一病根兒！小小蒲公英終於成為濟世良藥!
如何自己在家做出好吃的趣味小餅乾？