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養生之道、美麗與健康分享區 的博客

降尿酸、治痛風的兩個關鍵，為了自己和親友的健康都該看！
生肖鼠，虎，猴一生最苦在何時，經歷的人都知道準不準。
家裡總是剛打掃完又落灰？媽媽用了此方法後，灰塵就沒了
吃素如何避免營養不良？素食火鍋
關於水果你知道多少,對健康有好處的
醫生說他活不過5年 27年過去，妻子創造奇蹟！
咽喉腫痛、脾胃不適、失眠煩躁？用它全解決了！
山野里這種叫牛膝的野草，可補肝腎，能強筋骨，主治腰膝酸痛！
老中醫給我配的秘方茶，我喝半年瘦53斤，已有5人成功！
黃芪補的是哪裡的氣？是這麼個補法？適用於哪15種病症？
光喝檸檬水減肥效果不明顯？加點它：排毒又養顏，美白還祛痘
每天晚上喝一杯它，可以凈化腸道，把毒素都排出體外
麥冬和柏仁泡酒可以滋陰養血安神
3道素食食譜~~咖喱芋仔燴冬瓜，黃瓜塞涼拌豆腐，西蘭花油豆腐
百歲老太的護膚秘方，美膩了
感冒發燒咳嗽腹瀉便秘的食療方大全，你一定要備著
盛夏6款蔬菜可清涼降火
給你八個吃素的理由，吃素對於健康祛病非常有益
石榴皮是一味不可多得的良藥，性味酸、澀，能澀腸止瀉、止血、驅蟲！《本草匯言》：石榴皮，澀腸止瀉之藥也！能治久痢虛滑不禁，
米飯、水果、蔬菜一起製作的紫菜包飯，口味清淡，尤其適合炎夏季
中藥苦參，肛腸疾病中的「萬金油」
28天之前一直被稱為「斑花」，令人驚訝的神奇祛斑之旅，帶你飛
小小一顆蛋，卻是「天然補腦丸」！最適合這幾類人！但這類人注意
萬能的小蘇打粉——做飯、清潔、健康都需要它，安全放心
人過半百易「三高」，不要慌，每天喝一杯它能有效遠離三高
手到病自除，一指愈疾痛！
綠豆糕是著名的漢族特色糕點之一。綠豆糕按口味有南、北之分，
大廚秘籍如何，切肉、焯水、煮飯怎麼放水，也許你錯了許多年！
怎樣治療腰椎間盤突出療效最好
媽媽真的老了，爬樓梯走路腿腳都很不靈活，我試著找了幾味藥茶泡給她喝，沒想到她現在不僅可以去爬山，連記憶力都變好了
原產印度的中藥，可健脾，化濕，消暑，口瘡、醉酒、痢疾都能用
全素食越吃越健康？心臟哭了！
大量脫髮 分享治療脫髮的6個食療偏方
「十病九濕」，身上4個祛濕"開關"，按一按排出濕毒，簡單易學
400天早餐不重樣，我收穫了腹肌和自由
美味午餐的選擇：無水焗雞翅的簡單做法