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Wong Siew Chan 的博客

生命只有一次，若愛，請珍惜，若惜，請真誠
時間在走，年輕人更為努力
做人別太過，做事別太絕
花草要看根，交人要看心！（說的太對了）
別總把悲傷掛在嘴上，每個人都有自己的故事！深度好文！值得一看！
能吃是福，吃對是智 10種常見蔬菜，防癌治病
冬天洗澡注意這些細節，既養生又保健，壽命越長久
這些食物真的養胃？得分人！
不想擁有「游泳圈」，一定要管住嘴！1種食物要常吃
公認最長肉的6大食物，第5個多數人忍不住
12點睡8點起和10點睡6點起有什麼區別？經常熬夜的人應該吃什麼？
睡眠時間是越長越好嗎？
減肥瘦身：吃什麼不重要，重要的是吃多少，什麼時間吃！
減肥瘦身：吃水果能減肥，小心越吃越肥！
減肥瘦身：瘦下來的人用經驗告訴你，這五個減肥法最管用！
降溫啦！教你做10道燉菜，熱乎乎的簡單又營養，值得收藏！
教你做麵條，15種做法，一天做一種不重樣！喜歡麵食的快收藏~
春節年夜飯最常見的20道菜，宴客必備，現在學還來得及！
餃子餡大全！看完再也不用愁怎麼拌了！超實用！
來「大姨媽」的女人，一定多吃這3種食物！可以幫你排出體內污血
全家人都要吃的補鈣菜肴，小孩子都愛吃！
晚餐要吃的清淡些，沒有肉也能意猶未盡！
每天都在這個時間排便，說明消化系統很健康，真是恭喜了
醫生再三勸告：飯後不要喝水，否則這4個麻煩總會纏上你
蜂蜜是養生佳品，但醫生勸告：這3類人一口也不能吃！
白菜雖然營養豐富，但醫生奉勸，不能和這3種食物同吃
40-55歲女性要警惕：這些食物太可怕，一旦多吃，恐怕活不長了
飯桌上遇到這些菜，儘量多吃，不用多問，不會發胖！
睡眠不足，如何調理？3個方法別錯過！
想養胃，吃藥是最笨的方法！多吃6種食物，效果好得多
用腦過度，記憶力下降，多喝這些安神補腦湯，還能緩解失眠
運動量那麼大，體重不升反降？關鍵是看這個指標
晚餐食譜，營養又健康，這些健康食譜要知道！
提醒：在4個時間洗澡，你就是「沒病找病」！
清淡飲食到底是什麼？做到這五點才達標
30條生活常識，值得收藏噢