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abby 的博客

常用手機，眼睛花了，視力降了，教你一招，再小的字也看清楚
走路腳跟疼，像踩到釘子一樣疼？教你4招，迅速止疼，遠離足底筋膜炎
不用水不用鹽只用一味料，教你用電鍋做出最簡單最好味的鹽焗雞！
「甘草黑豆湯」能幫助身體身體「解百毒」，還能養肝、治療皮膚病，做法在這裡
雞蛋殼不要扔，放在家裡很有用，能省不少錢
「萬能的調料汁」，拌什麼都好吃，做法和配方詳細講解，2分鐘學會
老人說「一兩茯苓一兩金」，春季茯苓好處多，但這3種做法，很多人都不知道
1個動作，每天5分鐘，打通頸椎淤堵，疏通全身經絡、緩解頸椎疼痛、富貴包及肩背僵硬！
減肥也不要吃得太單調，12道菜，每天換著做，大肚腩越來越小
燉雞肉最忌「這2料」，千萬別放！很多人不知道，放錯就等於白燉了
廣東最經典的15道糖水，熱天消暑止渴，各種功效都有
手腳裂口、中老年人便秘、感冒咳嗽、肩周炎等等，老中醫教你一招，3天就見效～（為爸媽收藏起來！）
想喝黑芝麻糊，兩樣食材在家簡單搞定，味道香濃吃得放心
心累吃紅豆、眼睛累了吃枸杞、腦累吃堅果、腿疲勞吃什麼？你知道嗎？
不想心臟「早衰」，堅持「三多三少」，常按四處，強心更健康！
蜂蜜對人體有益，但不適合所有人吃，你也許就不知道
刷牙前要沾水，側著睡更健康？這些所謂的生活常識，很可能是錯的
大家都使用錯方式了！原來蘆薈膠的神奇功能那麼多！
白糖和香皂放在一起太實用，解決了家家戶戶的問題，看完趕緊試試
廁所不用時，它的門要關上嗎？許多人弄錯，難怪家人健康狀況不好
女人「5樣食物」天天堅持吃一點，越吃越瘦贅肉不再黏著你！
炸花生時，直接炸是大錯特錯，少了這1步，難怪花生不香不脆。
家裡發現「白螞蟻」怎麼辦？不要擔心，教你一招，只要2天，不用殺蟲劑就能把它們殺光
「隔夜」的白開水到底能不能喝？營養師提醒：除了4種水，其它的隨便喝
老爸做鹽焗雞，不加一滴水，只需簡單3步，鹹香嫩滑太過癮
素食燉補更健康，10道燉菜幫你祛濕排毒！清理腸胃更健康！
最實用的保健穴位，經常按壓讓您精神煥發！
放下的越多，擁有的越多
骨科名醫證實：延長 膝蓋壽命 就用這招，每天練 1 次，膝蓋用到 80 歲都能跑
廣東老師傅教你【粵式蒸排骨】最正宗做法，簡單幾步，肉質嫩滑，在家就能做
「這一物」兩三塊煮一鍋，保護視力，預防老花眼，潤腸通便，花青素含量超高
超香甜白糖糕自己在家做，再也不用花錢外面買了
人啊，沒了健康，賺再多錢又有何用
媽媽們請注意，每天這時吃水煮蛋，助眠又防乳癌、失智
43道雞料理，你肯定用得上
你還吃桑葚嗎? 趕緊看看吧