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abby 的博客

針對頸椎病的頸部拉筋法，練一個好一個，簡單易行，效果好！
車子曝曬後很熱？教你這招完美解決！駕了這麽久車現在才知道！馬上學起來！
房間裏掛一條毛巾太厲害了，好多人都不明白有啥用，現在知道不晚
用了多年微波爐除了熱剩菜剩飯，還能這樣用！99％的人不知道！太浪費了，好好學起來！
讓你愛上椰子油！整理了60種椰子油的妙用，拿走不謝！
蝦買多了怎辦？教你一招，靠這樣保存放再久也不怕蝦頭變黑，別再傻傻直接放冰箱了！
冰箱裡的肉，凍多久就不能吃？為了家人好好看看。。
半夜容易醒，醒來睡不著？按這三個穴位，讓你深度睡眠，再見失眠
10秒鐘「清理」你的血管，血栓最怕這個動作，躺著就能做
孩子，一步錯，步步錯，年輕不吃苦，老來必受苦，轉給孩子看
到了一定年齡，你終將：不爭不吵不炫耀
晚上經常失眠多夢？奶奶教我這一招，讓你一覺睡到大天亮！失眠的人試試試看
洗衣機60天不洗，細菌比馬桶還多！教你一個小方法，1年不用清洗都很乾凈！
喝了ABC湯那麼久！現在才知道！後悔沒有早看到！快告訴媽媽！
教你十三種肉醬，辣醬做法，拌麵下飯，超好吃
只要「躺著」就能排全身毒！這樣休息10分鐘，等於睡夠6小時，刺激血液循環，改善失眠！
膝蓋痠痛，一把香菜加生薑，膝蓋再也不疼了，爬樓梯也不怕了
脖子上的【富 貴 包】越長越大？教你3個小動作【自我治療】，富貴包慢慢變小！
80歲教授原本全身都是病，這個健身術讓他身體更健康
膝蓋病久治不愈？好多人都喜歡的一種水果 改善膝蓋疼痛
能成為一家人，是福氣，學會包容、退讓，便是一種珍惜。
肝不舒服，身體有3種表現，常喝1種水，吸走肝臟毒素，肝臟更健康
炸帶魚，裹麵粉還是澱粉？老漁夫說漏嘴：9成人做錯，難怪不香脆
萬能調料汁的做法，不管拌什麼涼菜都好吃，涼拌菜必備
鄰居羨慕這對婆媳感情很好，但不知，原來婆婆這10年是這樣過的
高樓失火時，往上跑還是往下跑？無意間的閱讀，可能救下自己和全家人 !
怎麼吃？最健康！ 一張圖告訴你！ 一定要收藏！！
人過五十，不想中風，盡量遠離三物、撇棄四習，長壽也會跟定你！
5到14歲的孩子，需要爸爸陪伴完成這40件事（你家爸爸完成多少了）
醋+蜂蜜，她用了一個月，閨蜜說，都快不認識了，太實用了
每天這樣甩甩手，排毒素，瘦腰和大肚子，頸椎也不疼了，甩走一身雜病
膝蓋疼痛難忍？黑芝麻加一物，連吃一週，腰腿疼痛緩解了，連滑膜炎也趕跑了
8招讓廁所乾淨如新，愛乾淨的女人學起來
大拇指出現「這一信號」，是中風前兆！教你一套手指操如何預防中風！！
木耳新吃法，3分鐘就出鍋，外酥里軟，端上桌全搶光，比肉還好吃。
它被譽為「維C之王」，吃一個能滿足人半天的維C需求，甜度是甘蔗的2倍，插土就活，種兩棵全家吃不完