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abby 的博客

刷刷掉肌肉，蹭蹭長胖，原來是「它」惹得禍
骨質疏鬆不用怕，這些治療方法你用了嗎？
豆漿酸奶牛奶的不適宜人群
不要再用小蘇打去除油污了，加點它去油效果翻倍！快試試吧
臉上長了「老年斑」！教你1個簡單的小技巧！淡斑還美容！
酥到掉渣的蛋捲，一口「平底鍋」就夠了，做法簡單無需烤箱，吃蛋捲再也不用花錢買！
用麵粉做「南瓜球」就大錯特錯了，加入3種粉，這樣做出來的南瓜球外皮酥脆，內裡軟糯
2個雞蛋+1碗麵粉，輕鬆自製空心油條，蓬鬆暄軟0添加，做法超簡單
西葫蘆別再炒著吃，這樣簡單一弄，上鍋蒸10分鐘搞定，原汁原味營養高，健康無油煙！
煮荷包蛋時，水開了直接煮就錯了，多加這1步，蛋白更嫩還不散
大廚教你做魚丸，一點也不腥，超鮮，超嫩，超Q彈，秘密全在這裡
小小茄子能做十道菜？
低聲教育」勝過吼孩子！研究表明：低聲教育養出懂事自信好孩子
男孩難管教，關鍵在權威！教男孩規矩，從改變管教語氣開始
被父母吼大的孩子，後來都怎麼樣了？心理專家：性格上的3個缺點，很難改掉
「腎」好不好看腳，如果腳上沒有3個表現，恭喜你，說明你的腎很健康
噎到、落枕、腳抽筋、腳麻如何自救？4個秘方一次送給你，花2分鐘學起來，很受用
看到這種鳳梨一定要買，買鳳梨要選擇這種才好吃，早知道早受益
百吃不厭的芒果糯米糍，簡單3步就做好，Q彈香甜，用牛奶做更加美味
膝骨關節炎的人，一周吃1回，補關節、活血脈，膝蓋年輕腿腳好，中醫精髓一定收好
便宜好用的食療方法，生薑+綠豆，不出2周，膝蓋不疼了，滑膜炎、關節積液也消失了
晚上經常失眠多夢？教你一個偏方，讓你一覺睡到大天亮，試試看
三高很怕一種粉，每天一小勺，保護肝臟，活血化瘀，清理血管，穩定血壓不上升
不想生大病，晚飯千萬要拒絕【幾種食物】，【晚餐】將影響你的【壽命】，別再吃錯了
床上蟎蟲多？只需一片葉子，不到1塊錢，蟎蟲有多少死多少
難得一見【治皮膚奇癢很有效的土方】，每天一次，不到10天恢復正常，頑固皮膚病也可以試試，其方簡單便宜
她把牙膏擠在鼻子上就睡了！隔天起床後，她被「自己的臉」給驚呆了
別嫌棄香菜了，香菜煮水喝，原來有那麼多的功效，不知道真的太虧了
日本名醫花30年心血發明「一套操」，血管變年輕了，還能預防骨質疏鬆、老年癡呆
喉嚨有痰，總是咳不乾淨？教你【3個食療方】，幫你快速祛痰，大人小孩都管用
身體一旦有3個部位疼痛，很可能血管堵了，教你4招，通血管，預防血液粘稠，更健康
睡前抬抬腳，全身百病消，每天15分鐘，抬走三高，抬出健康，安心睡到大天亮
血糖高的人，有10種食物，糖尿病患者不能吃，含糖量極高，尤其是第二種
睡前吃7種宵夜，讓你整晚睡得香，還不長胖
炸蒜蓉時，直接下鍋炸是不對的！很多人順序弄錯，難怪不香還發苦
一個位置，每天按摩2分鐘，治失眠，降三高，養肝腎，許多慢性疾病自己無聲無息的消失了