今天頭條

Wong Siew Chan 的博客

4類食物，吃多了等於火上澆油！心血管病人請不要碰
遺憾告知：父母有這四類疾病，孩子很難不患上！
得了高血壓，要懂得「挑食」！四種食物不喜歡也吃點
這5種食物是眼睛保護神，眼睛疲勞、乾澀就多吃，便宜實惠效果好
人不會無緣無故得癌！腫瘤科主任：背後有4個原因！可以儘量避免
香蕉通便？小心越吃越便秘！專家告訴你，想要通便應該這麼做！
晚上喝白開水的朋友，要注意了！這杯水你喝對了嗎？
腎不好，腳先知！若腳沒有這3個表現，那說明你腎功能還不錯！
這樣喝牛奶，體重噌噌往上漲！
蔬菜要吃「五顏六色」，你的餐桌上都有嗎？
肚子發出的咕咕叫不一定是肚子餓，有時候還可能是疾病的「提醒」
長時間穿文胸會增加患上乳腺癌的幾率，這到底是不是真的？
脾胃不好的人，最好別碰這5種水果！再有營養也不行！
水果富含營養價值，但是這幾類水果會導致上火，要適量食用
肚子上的「線」是每個人都會有的嗎？醫學上是這麼說的
水果榨成汁，會不會破壞營養成分？本文告訴你答案
真相 | 眼鏡布不是用來擦眼鏡的！你是不是也錯了好多年
為何老是一吃東西就塞牙？原因無非這4點，想要應對很簡單
這些你以為的"養胃食物"，才是最傷胃的！很多人都中招
經常喝粥為什麼腸胃還是不好？答案很簡單，希望你也知道
清理血液並不困難，吃這些食物就可以了！太實用了
血脂高的人怎麼吃才有助於降血脂？高血脂最需要知道的幾件事
生活中做這些事情，間隔3分鐘，反而更健康
一杯熱姜水，輕鬆搞定這些小病，收藏一下吧
癌細胞的死敵？竟然是這些8種不起眼的食物，推薦給大家
經期吃辣，可能會得婦科疾病！再饞也要控制
多吃蔬菜營養好處多！特別是這3種蔬菜，常吃保健效果好
屁多、屁少、屁臭，是身體在報警！這兩種屁，竟可能是腸癌信號
蘑菇吃得好，肉也比不了！3分鐘了解5大健康菌菇
濕疹和汗皰疹，傻傻分不清？3個區別教你認清楚！
經常抽筋疼痛難耐？多吃4種食物，能有效預防抽筋
男孩像媽媽，女性像爸爸？孩子的智商與相貌，由這些因素決定
晚上吃薑賽過砒霜？這3個常見的傳言，其實都是假的
肝臟對這4種食物很「厭惡」，想要養好肝，就一口都別吃
睡得好才是最好的養生方，睡前做好幾件事，讓你安睡一整晚
高纖維食物排行榜：通便減肉，是這幾種食物的強項