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Wong Siew Chan 的博客

鼻炎老是鼻塞、打噴嚏怎麼辦？常喝這種湯，告別鼻炎一身輕鬆
早起堅持這5個習慣的人，很難不長壽，占了一樣也要恭喜你！
幽門螺桿菌的「死對頭」，胃不好的人多吃點，幫你滅菌又養胃
常生氣的人，養生專家建議你：多吃這2種食物，幫你「解解氣」！
11款養生湯的做法大全，清心安神，健脾養胃，最適合秋天喝！
西蘭花這18種吃法，很多第一次見，一周吃幾次，氣色變好還養顏！
鹽吃多了，會患上胃癌嗎？醫生：注意這3件事，很多人都能避免
早上起床後先吃早飯，還是先刷牙？聰明的人，都不會犯這個錯誤
低鈉鹽、加碘鹽、無碘鹽，最應該吃哪種？很多人吃錯了，後果嚴重
這15道家常蒸菜，好吃不上火，一看就會做，絕對美味下飯！
這19種餅越吃越香，三天不吃饞的慌，每天變著花樣做，出鍋就搶光
長期用眼過度，視力下降怎麼辦，下來教你一招恢復視力多吃這幾樣
經常熬夜，你的身體需要排排毒！
燒開的水放多久就不能喝了？
耳朵到底要不要經常掏？答案來了…
這「6大最難吃蔬菜」，每一個都是治病高手，不吃太虧了~
15款藕片的做法大全，清香脆口，開胃下飯，超級好吃，千萬別錯過
創意雞蛋新吃法讓你愛上吃雞蛋（收藏！）
1碗淘米水=10種藥！揭秘淘米水的神奇功效
10種美味番茄吃法，很多人喜歡，你還不趕緊試試！
不吃晚餐，只有這一個好處！
蜂蜜水換種喝法 給胃「洗個澡」幽門螺桿菌也洗光光
1個芒果可解決6大健康問題，愛吃的人福氣大！
口咸、口苦、口酸、口臭？中醫教你一一應對！
下蹲5分鐘=步行1小時！5種最養生蹲法，堅持1個月，就會發現差別
早上起床眼乾、眼屎多，可能預示5種病！希望你別等出事才發現
為什麼你的身上會無緣無故出現淤青？這4種情況最要命，一定注意
你還在用這種方式刷牙嗎？這樣刷牙會「刷掉」牙齒！已經有人中招！
難以置信！自愈力能治好身體7成疾病，你卻從來不知道利用！
為什麼不能熬夜？你的皮膚、免疫力、心臟、肝臟都在受到傷害！
夏天皮膚總出油是為啥？中醫教你3個控油妙招！
「健康」愛喝綠豆湯的要小心了！這種喝法傷身體，趕緊告訴家人
蔥花餅13種好吃的做法，層層酥脆，起層多又軟嫩，吃得飽飽的！
20款韭菜的做法，越吃越香，咬一口滿口清香，一次吃過癮！
12種家常蔬菜營養、功效大不同，附家常菜譜（收藏）
經常塞牙並非小事，背後可能「暗藏」6大問題！勸你早重視