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Wong Siew Chan 的博客

怎樣去人體的四把火：胃火、肝火、心火、肺火！
別再傻傻用蜂蜜直接沖水喝 教你1個喝蜂蜜訣竅 排毒通便的效果好
心累吃紅豆，腿累吃香蕉，眼睛累了吃什麼？緩解疲勞食譜來了！
杏仁抗癌作用堪比蟲草？其實很多蔬果的抗癌作用都不差
糖尿病飲食有「六宜」，做好保管血糖好看幾倍
糖友炒菜少放鹽和醬油，常放這三種東西餐後血糖更穩
2018年春節必備的八款花生米好吃做法，值得收藏，春節一定能用到
十五道家常素菜比肉香，吃了一次保你天天都想做！
這10道菜用水焯一下就能吃~營養美味比肉還香，收藏著春節用吧！
8道滷味做法，色香味俱全，比外面乾淨，春節你家準備了嗎？
年夜飯做這12道菜，絕對能撐得住場面，有硬菜才算過年
春節必備的8款丸子做法，有葷有素，做法簡單，值得收藏
西蘭花的25種吃法大全，收藏吧！
小米粥怎麼熬才不會破壞營養？記住這5個技巧4個禁忌，媽媽要收藏
養生必知：黑豆才是低調的「養生高手」，補藥一堆不如黑豆一把！
日常減肥小妙招輕鬆瘦下來
泡枸杞水，真能養生嗎？
豬有一個降三高的好東西，往往被忽視
鹽吃多了小心11種危害，造成高血壓狂長皺紋
養肺潤肺吃什麼，營養師說了，這6種食物潤肺效果好
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南瓜的20種不同做法，快快收藏，快給家人露一手吧
20年面點師，教你10種特色糯米粉小吃，花錢都買不到，過年必備！
8種麵食最好吃的做法，比吃肉都香，做法超簡單，一次2鍋不夠吃！
排骨的10種做法，美美的爆香，做好了真的不要太好吃哦
8種春卷餡料做法超簡單，3分鐘學會，家人搶著吃
做人：1別哭窮，2別低頭，3別放棄，4別乞求，5別等待，6別靠人
做人，靠心；做事，靠勤（挺有道理）
洗頭除了不能晚洗早洗外，這5個洗頭「大忌」，做錯傷身到不行！
降糖不能光吃藥！教你5個方法，「吃」掉高血糖！糖友該學學這樣吃
抗癌防癌第一湯！每周喝2次，不給癌症留機會！趕快學好
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10道壓得住場面的素菜！比葷菜還要好吃哦！
廚師長，教你輕鬆做丸子，又酥又彈又好吃，飯店都沒有，過年必備
健康廚房10分鐘出年菜，教你5道「家常小炒」，簡單快手、好吃~