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給未來的自己 的博客

這4種好心態，堅持下去，你就贏了
人生需要挑戰，更需要堅持和勤奮！丨早安！
學會調節自己的情緒-----換位思考
懂得改變自己，就叫「成長」
什麼格局的人，就是什麼樣子的命
四十歲還不服老，這個自律的女人教會我如何成長
養成26個好習慣，1年後會發現不一樣的自己
人有這4個表現，是中醫常說的「陰虛火旺」，得好好調理
女人察覺到4個不適，是身體在提醒：腎臟被「透支」了
血脂為什麼這麼高？多半是吃出來的，這3類食物別再碰
要想腸胃健康，千萬記得避開這5大雷區
控制血壓也是一門學問，謹記這3點，血壓不會「肆意妄為」
常吃這4種食物，心腦血管容易生病！再饞也要管住嘴
生活中這4類人群易患高血脂，少吃2類食物，防治血脂異常！
腦梗都是「吃」出來的？專家直言：血管不好，少食這5種食物！
健康丨最傷胃的七個飲食習慣，你還在每天重複嗎？
如何對抗衰老？日常做好這7點，延緩衰老，提高免疫力。
透露一句：肝臟比較健康的人，大多不會出現這4種情況
健康喝水注意事項：不止有量還有最佳時間
血栓大多數真是吃出來的！醫生：這四種東西真心要少吃
長期抽菸的人，多「3綠」，避「3氣」，常按1穴，肺會慢慢變好
人與人之間最大的差距，就在這一點
那些優秀的人，為何都喜歡尊重別人？（深度好文）
想要成為一個優秀的人，這些習慣你一定要培養
狼性思維：成大器的男人，都有這五種可怕的「狼性」，快看你有嗎
人生的機會 從「尊重」開始
人性的54點經典總結
靠別人，你永遠沒有出息
看過這9個故事，你會有所收穫！
2019年，學會改變（很有收穫）
成大事必備9種能力、9種手段、9種心態 ，你具備了嗎？
佛說：常行這五種善事，命運會越來越好！
天天說自律，到底什麼是自律？告訴你真正的自律，讓你進步神速！
一個人，一旦明白這3個道理，否極泰來，福澤子孫！
想要出人頭地，就要對自己夠狠，記住這四個詞，前途不可限量
沒有領導力，你就自己累到死！記住這4個細節，影響力無處不在