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給未來的自己的博客

每天堅持10個一分鐘，堅持下去可以延年益壽！

喝酒者，記住3句話，多喝3種水，少做3件事，保護肝臟，更健康

血管幹凈人不老，干好這4件事，幫血管洗澡澡

健康｜公認最健康的作息時間表！好多人第二條就做不到……

不生氣就不生病！北京中醫藥大學教授郝萬山從醫50年總結的5句話，點醒無數人

這11種當垃圾扔掉的東西居然能養生，別再浪費了

晚上9~10點你在幹嘛？難怪你一身病！看完醒悟了

一天不能吃太多雞蛋？這些養生小常識人人都應該知道

讓你受益一生的生活方式

做人的底線，請記住8句話

後半生，致自己（透徹感悟）

層次越高的人，越喜歡花時間在這四件事情上

故事很短！句句大道理

塗磊經典語錄，句句精闢透徹（說到真好）

靠自己，人生才不會輸！（深度好文）

6個幽默小故事，個個道理深刻！

人生的七個坎，你過了幾個？

什麼脾氣，就什麼命（說的真好！）

20條噎死人的句子，句句精闢犀利

最勵志的人生格言，每一句都振奮人心

3張圖告訴你：什麼叫換位思考！

老祖宗的7句話：讓人舒服，讓人明白

11條嘴上不說但需要知道的社會潛規則

這世間所有的遇見，都是一種償還！｜緣深緣淺而已！

做人之道，「話有三不說，忙有三不幫」，你知道嗎？

滿滿正能量，一張圖一個道理

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