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abby 的博客

學會這些家庭小妙招，解決生活小困擾
這樣動一動小拇指，堪比安眠藥和補腎藥，防治白髮，預防老花眼和白內障，還能改善失眠！
年紀大了，膝蓋酸痛，照顧膝蓋之簡易運動之後，緩解膝蓋疼痛，爬樓梯也利索了， 簡單，學起來
嘴巴【一破再破】嗎？原來這些事是【元兇】！
眼睛疲勞、視力減退是因為「視紫質」不足，多吃這7種水果就可以「把營養吃回來」！
6款養顏湯，女人必備養顏湯，保持皮膚水嫩
每天按腳5分鐘，血壓降了、腰不酸了、腿也不疼了
女人過了40歲，常喝3味中藥泡的水，排濕氣、改善失眠、抗衰老
呼吸科主任提醒：身體有這5種表現，當心是肺癌早期症狀，第4個表現最容易發現，別再忽視了！
真正可以降血糖的6個水果，糖尿病人吃它們准沒錯
枸杞+雞蛋一起蒸著吃！幫你摘掉老花鏡，多細小的字都看的見，還能預防老花眼！
養肝就是養命，早上起床做這3件事，肝臟一輩子沒毛病！
龍眼煮水喝，視力變好了不再失眠了，效果很好
每天一杯，甩掉老花鏡！再小的字都能看見
肩膀僵硬酸痛、抬不高？照這5張圖動一動，比吃藥管用！！
手指發麻的人一定要看看，手指發麻竟如此可怕，可能是「血液淤堵」或者「中風前兆」，一招教你及時救命，年過40都要學起來
40歲過後 女性蒼老快 每天做「9個」小運動 身體回到28歲！
一打噴嚏、咳嗽就漏尿？這是病！大多女人避無可避
早晨洗頭髮，晚上洗頭髮，哪個危害更大一些呢，改掉壞毛病吧
一天一杯，堅持一個月，打通血管阻塞，血管垃圾清乾淨，為家人收好
心內科主任推薦一杯藥茶這樣喝，可清理血管垃圾，幫助打通血管堵塞，降三高、防血栓！
為什麼男人更喜歡40歲以後的女人~
人與人，靠得太近了，恩怨就來了（經典）
讓你痛苦的人，是來渡你的人（經典）
40歲到55歲正是「女性停經期」，該吃什麼延緩衰老？
一個女人看起來老不老？就看這14個生活習慣，洗臉時…
為什麼會腳後跟疼？中醫四大驗方讓你告別足跟痛
雞眼怎麼根治？這個偏方很有效
每天吃三片，一個月後發現膝蓋不疼了，血管年輕了，濕毒也排出了！
每天這樣甩手三分鐘，上身經絡全疏通，排毒減脂強心臟，肩背一天比一天輕鬆！
腦不萎縮，80不痴 呆，只要一個「小動作」！為了家人健康，趕緊看看~ - 生活好幫手
一次生氣全身器官受傷，還氣出14種病！看完再也不敢生氣了
足背拉一拉，活到98！老中醫絕學，比按摩還有效！
這「3個動作」千萬不要做，非常容易引起腦血管崩裂！
肚子大，濕氣重，教你3招祛濕減肥
室內曬衣服「快乾」神技！再也不會碰到衣服怎麼曬都濕濕的問題！租屋族必看！