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Wong Siew Chan 的博客

花生吃對是長壽果，吃錯是催命符！4種人最好別碰
魚是高營養的美食、不會做魚的媽媽快來收藏、這裡的做魚方法全了
精選十八款地地道道家常菜，毫無保留的告訴你，你就有口福了！
不想生大病，晚飯千萬拒絕這5類食物！晚餐將決定你的壽命
對眼睛最好的3種食物，你一定得知道！比豬肝還補眼睛
食補之道：銀耳湯功效
好痛！腳趾甲長到肉里怎麼辦？一招幫你搞定它！
它是不打農藥的「人體腦黃金」，降血脂助消化，還能治療白癜風
既能吃桂圓飽口福，還能不上火的好法子！
家裡來客人？不用怕，10道硬菜做法，讓客人直呼太好吃了！
家常菜還可以這麼吃，好吃的停不下筷子
31天不重樣減脂餐，讓你減肥也能吃的開心
腳踏實地過好每一天，最簡單的恰恰是最難的
總是等待機會，就會失去機會
善待自己：原諒是最好的報復
午餐肉為什麼不叫早餐肉，晚餐肉？真相在上世紀的一場戰爭！
蜂蜜食療，比胃藥還管用，有胃病的快存
氣虛 血虛 陰虛 陽虛 兩虛 如何補？
人參果怎麼吃 教你9種人參果的吃法
漲姿勢丨煮米飯時加點它，防癌通血管！營養翻了不止一倍
不要再亂用創可貼了，它不是萬能的！
人一天真的只能吃兩個雞蛋嗎？
這種細菌，竟是幫助糖尿病人平穩血糖的神器！
吃完柿子能吃雞蛋嗎 吃柿子後多久可以吃雞蛋
秋後蘿蔔賽人參！教你營養美味吃蘿蔔！
排毒補血防便秘 番薯葉的強大功效
薏米可以天天吃嗎 薏米天天吃有什麼壞處
晚飯不吃，你知道會怎麼樣嘛？簡直受益匪淺（圖）快收藏
又吃出來一個大病！全民「四高」，增長迅速，一定要重視！
黑芝麻雖然功效多，但這些人吃黑芝麻會有「反作用」！
7種素食蓋澆飯做法！簡便又豐盛，一個人也能吃的開心！
秋季食譜｜媽媽會煲這些湯，孩子長高不生病！
月子食譜、催奶下奶食譜，家有孕媽請收藏！
12道適合秋冬季節的開胃家常菜，葷素搭配才健康！
你的心態決定了你的人生高度
人生有尺，做人有度！