俗話說:十人九胃。就是十個人當中有九個人患有或重或輕的胃病。
那麼怎麼做才能治癒胃病呢?只有一條路可走,那就是「三分治,七分養,以治為輔,以養為主。」
蜂蜜是我們日常生活中經常吃到一種食物,不但美容護膚,還能潤燥預防便秘咳嗽,是一個很好的養生產品,與此同時,蜂蜜也是治療胃病常用的一種食材。
蜂蜜怎麼吃治胃病呢,小編這就把秘方送給大家~
1.蜂蜜拌花生油
蜂蜜有消炎、癒合創傷、增加消化系統的功能和滋補作用,它可以調節胃腸功能,對胃和十二指腸潰瘍、胃炎、胃穿孔、胃脹等疾病均有療效。
材料:蜂蜜500克,花生油125~150克
做法:
1.將500克蜂蜜倒入碗中,將125~150克的花生油燒開,油沫消失即可
2.將燒開的油冷卻至50℃以下倒入盛有蜂蜜的碗中,攪拌均勻。在飯前20~30分鐘服用一羹匙,早晚各一次,較嚴重者中午亦可服用一次。
2.火麻油加蜂蜜
蜂蜜有顯著的消炎作用,對胃炎、消化不良等病症均有好的療效。
火麻油中含有亞麻酸、亞油酸能夠殺死和抑制幽門螺旋桿菌,適當的攝入不飽和脂肪酸可以殺菌養胃,修復受損的胃黏膜,而且可以潤腸通便去口臭。
火麻油與蜂蜜完美搭配可起到三重殺菌養胃的作用,而且還可以潤腸、促消化。
材料:火麻油、蜂蜜、溫開水
做法:蜂蜜和火麻油各一勺,溫水攪勻沖服,飯前一小時服用,能抑制胃酸的分泌,對消化性潰瘍人群效果更佳。
3.蜂蜜甘草水
研究發現,甘草中的成分可以抑制胃酸、胃液的分泌,降低體內胃液酸度水平,增加胃黏膜中的己精胺成分,保護胃黏膜,因此有一定的抗潰瘍作用。因此和蜂蜜是完美搭配。
材料:甘草10克、蜂蜜50克
做法:先將甘草用開水沖泡,待甘草水冷卻至50℃以下加入蜂蜜,攪拌均勻。於飯前一小時服用,每日早中晚三次。這種方法較適用於胃潰瘍和十二指腸潰瘍。
4.土豆蜂蜜膏
生土豆外用時具有消炎、消腫的功效;熟土豆食用後,具有益氣強身、和胃調中、健脾胃的作用。蜂蜜有潤腸、通便、潤肺止咳的作用,對於治療便秘、胃潰瘍等疾病都有良好的輔助作用。將土豆和蜂蜜配在一起食用,更是強強聯合。
材料:鮮馬鈴薯1000克,蜂蜜適量
做法:將鮮馬鈴薯洗凈,搗爛,用潔凈紗布包起來擠汁,放入鍋內先用大火煮沸,再用小火煎熬,濃縮至黏稠狀,冷卻至50℃以下與蜂蜜一同攪拌均勻,冷卻後待用。於飯前服用,每次一湯匙,一天兩次,二十天一個療程。適用於胃潰瘍和十二指腸潰瘍。忌辛辣等刺激性食物。
文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat57/node1699666
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