今天頭條

生活好文 的博客

越吃眼睛越亮的一道菜，學生吃了，護眼明目，老人吃了，預防老花眼
每天早晨喝一杯【清腸水】，口臭、色斑、大肚腩都【逼走】，氣色好人年輕
最正確的走路方法，能預防中風和老癡，治腰疼、通便秘，你走對了麼
金桔加杏仁這樣煮一煮，竟成「止咳劑」,清肺祛痰，告別慢性「喉炎」
每天下蹲拉筋5分鐘，肝經堵塞全疏通，瘦全身展筋骨，肝臟1年更比1年強壯
老中醫教你中藥做面膜，睡前抹臉，7天臉上細嫩光滑，除斑顯年輕
生薑功效多，可惜很多人都不知道，不同「用法」有不同功效
腳部的「這些變化」，都是疾病信號，你注意到了嗎？千萬不要忽視
腎功能弱的人，身體可能有2處發冷，2處發熱，假如一個也沒有，恭喜你，腎在慢慢變好
更年期女人堅持吃「它」，不易貧血和發胖，補充雌性激素，越來越年輕
身上有條減肥經絡，每天捏1分鐘，贅肉沒了，大肚腩也不見了
糖尿病很怕這8種蔬菜，常吃幫你【逼走】糖尿病，血糖慢慢降下來
1個小動作，快速減肚子，每天30次，趕走大肚腩，對脊椎和關節也好
「尿酸太高」怎麼辦？記住這「3個食療法」，降尿酸又快又簡單
50歲後要多吃這4種【高鈣食物】，比鈣片好吸收，腿不疼膝蓋不痛了
40歲以後內臟衰老非常快，老中醫教你：一個星期喝一次，活血又補血，把氣血補回來
千金難買老來瘦，【黃芪】搭2物一起熬，連吃一個月，大肚腩變小了，身體也更好
每天睡前抬抬腳，排肝腎之毒、保護心臟、降血壓、穩血糖，晚上不起夜，一覺到天亮，越練越年輕
體內毒素嚴重？終於知道為什麼經常便秘了。飯後吃它，大量排出體內垃圾，告別便秘
控糖最有效的4種瓜，糖友常吃還可降血壓血脂、止咳、護眼睛
對著牆，做一個動作，治療失眠，腰腿疼痛，十病除九，很多人受益.
8個床上拉筋動作，睡前練習6分鐘，疏通筋絡身心舒暢，提高睡眠質量、改善腰痠背痛，效果超好
入境台灣，旅客帶了一盒糕點被罰2.67萬令吉，不該帶的不要帶！
MR.DIY 「不得不買的6樣物品」！買過都會回購！功能超強的
阿嬤把大蒜全部剁碎，然後倒半瓶子醬油，沒過幾天就被家人吃光了，吃飯的時候舀一勺，開胃又下飯。
4種家常食材，自製天然「褪黃劑」，50歲阿姨每天早餐喝一碗，皮膚水潤白嫩，比面膜效果還要好
幹香菇要「浸」等很久？教你2分鐘把幹香菇變軟，就連黑木耳也一樣，太實用了
馬鈴薯怎麼存放不發芽，教你一個小技巧！馬鈴薯還能吃到幾個月
兒子出生「巨大胎記覆蓋全臉」嚇壞路人，正妹媽故意「把臉變得不完美」被讚翻：最偉大的母愛
這些是清宮十三朝裏最美的王妃們，倒數第二個太正了，簡直顛倒眾生
她是趙雅芝的丫鬟，本土女星，嫁圈外老公被寵17年，如今50歲沒整容看著也舒服
路邊看到一條瘦的像魔鬼的流浪狗，經過三個月後變成了小王子
他們探勘世界最深的海底，拍下了這些令人從頭涼到腳的畫面
撿回「翅膀」形狀的一塊枯木，鋸開後全都懵圈了，驢友開價100萬
女王曾下令「威廉王子不准娶凱特」專家點出凱特「婚前超嚴重缺點」女王超不滿：她當不了王妃
新婚夜老婆突然變成傻子，我接受不了和她離了婚，再見面後悔莫及