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醫生說：做到這5點，比吃最貴的降壓藥更有利於血壓平穩！
濕氣過重，身體這些症狀不請自來！請自我對照
7種黑色食物，每天換著吃，腎功能能得到增強
年過四十要進補，最有價值的是這12種營養素，健康長壽沒跑啦！
熬夜太傷身，吃這5種食物讓你恢復體質！睡得晚的都看看！
為什麼有時候會放屁連連？這4個原因，一個都別放過
身體健康，不用醫生來告訴！五個表現一看便知
學會5個方法，排便一天比一天順暢，腸道少「堵車」
晚上睡覺前喝一杯水，對身體是好還是壞？要注意這一點
長期過了十二點，還沒睡覺的人，身體會受到5個傷害！
日常養生，應從腳部做起：中醫的3個方法很實在
肝功能不好的人，平時注意這5件事，肝臟會逐步「復原」
3個降血壓的小技巧，不吃藥成本低，動動手就可以
預防老年痴呆，需要做到「三多」，一個都不能少
女性有這6個習慣，衰老速度會加快，快糾正
女人若堅持做好4件事，可有效助你清除卵巢毒素，遠離婦科炎症！
頭髮一天不洗就很油？改掉6件事，還你清爽頭髮！
40歲以後的女人，早起要堅持3件事，對身體健康有好處
當你迷茫無措的時候，請逼自己戒掉這5大惡習
12個最浪費生命的習慣
不愧是經營之聖！稻盛和夫通達天道的38句語錄，值得一再讀誦
越是心窮的人，越有這四個習慣，希望你一個都沒有
狼性思維的人，更易致富，更易成功！（天生的人上人）！
李嘉誠親口講述：曾經我也很窮，不知道出路在哪裡
時間，會讓一切說真話！（深度好文）
董卿：女人不管多大了，都需要看看這段話
懶螞蟻效應：決定你能走多遠的，不是你的勤奮，而是這個特質
一定要告訴孩子真相：不努力，必出局！
孩子，不想苦一輩子，就要苦一陣子！
能看懂下面三個寓言故事的，都不是一般人
這10個壞習慣，正在「消耗」你的壽命，本來你也可能長壽
卡耐基：做內心強大的女人
人要變得強大，就是不斷重複做這三件事！
欲成大事者，離不開這四個秘訣
沒有傘的孩子，你還有什麼資格不奔跑
三個哲理小故事，折射人生大道理！誰看誰受益