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Wong Siew Chan 的博客

心若相知，無言也默契
話多不如話少，話少不如話好
跟對人，走對路，做對事！
不卑，不亢，心從容；不爭，不喧，心平靜；不攀，不比，心淡然
窮在大路無人問，富住深山有遠親
柿子渾身都是藥，但並非所有人都能吃，3種情況下不宜吃柿子
注意：這樣出汗，不是因為熱，而是你血糖太高了！
失眠？壓力大？睡不著？20個「快速入睡」的絕招，你值得擁有！
不能空腹吃的8種食物，吃錯等於「服毒」，再餓也要忍住
靜坐常思己過，閒談莫論人非，能受苦乃為志士，肯吃虧不是痴人
人窮不掙三種錢，失意不惹三種人，說的真好
人生哲理經典短句：逆境時，切記忍耐；順境時，切記收斂
飲食注意這9點，讓癌症滾更遠
家裡請客吃飯必備的50道菜譜：撐得了場面，鎮得住吃貨！
中秋節的家宴你準備好了嗎？這幾道家常菜好吃到讓人停不下來！
看上去就非常不錯的家常菜譜，顏色誘人味道香美，收了呀
再次為愛吃素食的朋友們推薦幾道好吃的素菜，試著做做吧
五星大廚的私房菜譜，讓你永遠都吃不膩
太神奇了！這種水果竟能甜死癌細胞，醫生每天都在吃！竟不知有這八
秋天多吃這6道下飯菜，小孩吃了營養健康
10道色香味俱全的家常菜，總有一款是你愛吃的！
水深不語，人穩不言。
靠自己，才踏實； 實在點，才安穩。
活出自己，相信自己。
生活，不是為別人生活
回首，有時只是一杯茶而已！
生活如水，人生似茶。
人生最大的幸福，莫過於····
早晨想賴床又想吃營養早餐，七款家常早餐送給你！
別早上喝豆漿、牛奶了，懂吃這些才更有營養！
3種蔬菜比肉還肥，你卻每天在吃！難怪越來越胖
你以為是在養生，其實是在養病！這些營養誤區，越吃越危險！
為了身體健康，要做到晚上7個不吃，你做到了嗎？
飯後半小時是「養生黃金期」！適合做這幾件事
飯後該「站」還是「坐」？這5件事飯後不要做！
多吃十種食物，想衰老都難！