關於老年生活快樂的秘訣,有很多種說法,其中大多提到,老年生活要過得好,需要有「四老」:老窩、老伴、老底和老友。
這種說法不假,這是保證老年生活快樂的重要條件。但卻發現即使具備了這「四有」,有的人過得有滋有味,有的人過得並不開心,有的人過得愁眉苦臉。

為什麼會有這麼大的差別呢?是老窩不夠大嗎,是老底不夠多嗎,是老伴不夠貼心嗎,是老友不夠知心嗎?都不是,真正的原因是心態不夠好。
心態好的人,即使沒有「四老」,也能讓自己開心快樂;而心態不好的人,即使擁有了金山銀山,也沒有什麼用,快樂不起來。
所以,今天就告訴所有老朋友:人生下半場,拼的就是心態!換句話來說就是:老年生活快不快樂,全要看心態!一定要有個好心態!
只要心態好, 「老」字躲著跑
心態好,人不老
人到老年,擁有一個好心態,開朗樂觀,淡泊豁達。他們擁有一個年輕的心態,不嘆老,不悲秋,自然不會給人老氣橫秋的感覺,甚至讓人覺得根本就沒老。

心態好,勝補藥
人到老年,擁有一個好心態,能勝過不少靈丹妙藥。95歲的秦怡曾得過幾種癌症,開過7次刀,如今依然健康美麗,她說:「主要是心態比較好,增強了抵抗力,病魔就被壓下去。」
心態好,快樂繞
人到老年,擁有一個好心態,能擺脫功利的羈絆,淡泊豁達,不貪婪,不攀比,進入一種恬淡寧靜的境界,讓老年生活幸福愉快。

人到老年, 最好的五個心態
1、童心
童心,就是要有兒童樣的心理狀態,無憂無慮,生氣勃勃,好動好奇。人到老年,有一份童心,就多一份快樂,少一份憂愁,只要保持一顆童心,不管是80歲、90歲,還是100歲,都是年輕的老頑童!
2、信心
信心,就是要自信,不要把「人老了,不中用了」這類消極的話語掛在嘴邊。人到老年,更需要自信,相信自己是有用之人,能戰勝困難,打倒病魔,快樂生活。
3、愛心
愛心,就是夫妻之間要以愛心相伴。愛,不僅僅是指關心包容,還要有點浪漫,而後者更是很多老年夫妻所忽略的。浪漫是可以學習的,只要有心,製造一些小驚喜其實並不難。
4、省心
省心,就是對子女的事情要少操點心。很多老人經常為兒女的事情所煩惱,甚至經常跟兒女生氣,這樣很不好。兒女是父母的心頭寶,但放手的愛對兒女來說也很需要。

5、開心
開心,就是要快樂、樂觀。常言說:「笑一笑,十年少」。人要樂觀,物質生活要知足,不去作毫無意義的妄想和給自己增添煩惱的攀比。人到了老年,要快樂就要樂觀,活一天、樂一天;樂一天,賺一天。
這篇文章說的太好了,太有啟發了!值得給身邊每一位中老年朋友看!告訴大家,人生下半場,拼的就是心態!所以老人們,一定要調整好心態,老年更快樂,夕陽更燦爛!
文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat67/node2029553
轉載請註明來源:今天頭條