豆角一定要炒熟了才能吃,不然會中毒的。
三種辦法解決豆角不熟
1.先把豆角在熱水中煮熟,但是煮的時候不要蓋鍋蓋,蓋了菜的顏色就不好看了,大概煮3分鐘,然後出鍋,在冷水一過濾,保持原來的顏色,然後下油鍋正常炒2分鐘,就可以出鍋了。
2.把豆角過油,必須要油溫220攝氏度過油,溫度太低,菜就會焉的,完全沒有賣相。
反而油溫高的話,在油裡面滾個1分鐘,菜外面看起來還是翠綠的,但是裡面是熟了,只需要簡單的在鍋里爆炒一下就可以了。
3.先在鍋底給少許不給油,炒到表面起皮,大概需要4分鐘左右,然後給大量油在鍋裡面炒制,進行爆炒,最後點一點水,在炒一下,也可以熟。
我最建議大家用第1種,放在鍋里煮就可以了,煮個3分鐘,就可以出鍋了,然後爆炒,味道也很不錯。
然後就是第3種,我在家做飯就是第3種,感覺干炒的味道好些。
然後就是第2種了。最後不管三種方式熟沒熟,出鍋都要嘗一下,熟了才可以出鍋,不熟再加水煮制一會,為了健康,更為了家人。
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