生活中，相信大家都有過頭痛，感冒發燒會引起頭痛，太過勞累也會引起頭痛，這只是偶爾性的頭痛症狀。但是長時間出現偏頭痛就會引起注意了，這是一種疾病的症狀，需要及時治療，因為嚴重的偏頭痛，會引發腦血栓，腦出血，高血壓等等的疾病，所以要儘早到正規醫院接受診療，並且要做好正確的護理工作，才能讓偏頭痛遠離我們。

那麼，偏頭痛好發於哪些人群呢？下文告訴你。

1、有家族史的人

有數據顯示，約60%偏頭痛患者，他們家族都有偏頭痛病史。

2、女性

女性朋友在排卵期或月經前期都可能出現偏頭痛。這和女性體內的雌激素水平有一定關係，當雌激素的水平明顯增高時，就會釋放出一種化學物質，刺激到腦神經，從而導致偏頭痛。

3、高血壓患者

研究發現患有高血壓的人也容易出現偏頭痛症狀，特別是服用利血平類擴張血管的降壓藥的患者，會因過度刺激腦部神經和血管而引發偏頭痛。

4、其他

之前有過頭部受傷的患者、容易緊張、有睡眠障礙、經常性失眠、有精神刺激史的人出特別容易出現偏頭痛的症狀。

得了偏頭痛，還需要懂得一些日常護理注意事項：

1、保證規律的生活習慣

禁止吸菸飲酒，儘量不再熬夜，注意保暖，注意鍛鍊身體，提高機體免疫力。合理安排好工作與休息的時間，不要長時間的工作，這樣會加重頭痛症狀。當頭痛並伴有頭暈的症狀時，最好去做個CT檢查。

2、提高自我心理承受能力

學著做情緒的主人，儘量要保持愉快心情，生活態度要積極向上。避免過度勞累、生氣激動、緊張、焦慮、失眠、上呼吸道感染、等，而引發偏頭痛。

3、飲食要有規律

患者應遠離會引發頭痛的食物，如奶酪、巧克力、柑橘類、雞肝、西紅柿、牛奶、乳酸飲料等。

面對偏頭痛，我們一定認真對待，否則將引起更嚴重的疾病，後果更不堪設想。因為偏頭痛可不是僅有簡單的頭痛，是會伴胃腸道症狀，並且還會存在許多併發症，所以需要引起重視，否則會嚴重影響到患者的生活質量。

文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat57/node2020598

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