隨著年齡的增長，發生腦梗塞的幾率也會越來越高，如果沒有得到及時發現的話有可能會危及到生命，那老年人出現腦梗塞時應該怎麼辦呢。

老年人出現腦梗塞怎麼辦？

1、協助護理

腦梗塞的患者大多數屬於身體肥胖並且合併糖尿病，一旦發生了偏癱，那麼局部神經營養也會受到障礙，當壓迫時間過久了會引起皮膚的破潰，所以平時應該注意老年人的衛生，每隔兩個小時要對其進行翻身，以免發生褥瘡。

2、要注意飲食上的問題

有的患者會出現吞咽困難，這主要是因為主管吞咽的肌肉出現了癱瘓而導致的，不能強行的讓患者喝水或者吃藥。要注意觀察患者病情的變化，當病症狀比較輕時大多數的患者不會有任何的意識障礙，但是病情可能會在幾個小時或者幾天之內慢慢的加重。

老年人如何預防腦梗塞？

1、多動動手指頭

手指頭和大腦皮層的關係非常的密切，手部不停的運動可以更好的刺激大腦皮層運動區，讓大腦接收和處理信息時變得非常的敏捷，反應變得更加的靈活。

2、多動動腿

老年人平時應該多動動腿，可以選擇有氧運動比如跳舞、慢跑、爬樓梯、騎自行車，在運動時兩條腿會不停的交替運動，這樣可以讓大腦興奮以及抑制節律變得很和諧，同時又增強了患者的心肺功能，有利於促進血液循環，為大腦提供大量的血液以及氧氣。

3、多吃一些清理血管垃圾的食物

當血液裡面的垃圾過多或者血管軟化時會導致血管變窄或者堵塞血管，在飲食方面可以多吃一些具有清理血液垃圾的食物。避免吃一些高熱量以及高脂肪的食物，不然會增高血脂，增加了血液黏稠度，容易形成動脈硬化，最終導致病情的復發。遠離肥肉、動物內臟、花生、蛋黃、牛肉、羊油、牛油等。

溫馨提示

腦梗塞患者在平時生活中一定要注意飲食上的護理，要注意個人衛生，要保持絕對的臥床休息，不要隨意的搬動患者，這樣才可以減少腦部的代謝以及需要氧量，降低了感染的機會，平時應該多做一些功能的恢復鍛鍊，比如基本活動的訓練、語言恢復的訓練等。多陪伴著患者，多為其聊聊天轉移注意力。

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