最近，有個關於三伏天的新聞引起了小編注意：

黑龍江一位58歲的趙先生，前段時間在和朋友吃飯時，喝了點冰啤酒後，飯還沒吃完就倒在了地上。送去醫院時被診斷為急性心梗，搶救無效不幸去世。

據了解，趙先生本來有心臟病基礎，每天按時服藥，病情控制基本穩定。但前段時間他看了朋友圈一篇文章，說到：三伏天作為一年當中最熱的時候，不能吃心血管藥，會對身體造成危害。

趙先生信以為真，便按照文章所說，從入伏開始停藥，後面導致悲劇發生。

說起來，其實像趙先生這樣擅自停用心血管藥物的情況還真不少。

有很多人都有著「不願意吃藥、藥物對自己有副作用」的心理，看到類似「夏天血管擴張，血壓可以自己降下來」的謠言，就選擇自行停藥。

這些想法，其實都是對藥物的誤解。吃藥本就是為了控制病情，擅自停藥會讓自己血壓、血管都處於不穩定、危險的狀態，導致意外發生。

另外，還有一點其實要提醒大家的是，三伏天也是心血管疾病高發的時期，如果家裡有心血管病的患者，也請務必小心！

三伏天，是心血管疾病發作第二高峰期！

一般人可能認為，心腦血管疾病發作多發生在寒冷的冬春季。但氣溫過高或過低，都會對心腦血管疾病患者造成影響。

天氣熱時，氣溫對心腦血管的影響主要有兩方面：

一方面，高溫天氣可使人體體表毛細血管擴張，致使流向體表的血液較多。這種血流分布有利於人體散熱，但卻容易導致流向大腦、心臟等重要器官下血液相對減少。 另一方面，氣溫升高，心跳、血流速度會加快，心肌耗氧量也會隨之增加。

如果是患有高血壓病等心血管疾病的人，原本就血管調節能力差、心血管脆弱，遇見外在的一些刺激，就很容易誘發心腦血管意外。

萬一碰上家人發生胸痛，怎麼辦？

心絞痛：表現為前胸部有壓迫或絞榨感，持續數十秒或數分鐘，有時也可表現為牙痛、頸部緊縮感和上腹部不適。

急性心肌梗死：上述症心絞痛狀持續10分鐘以上，出冷汗、心跳加快、呼吸加速、可有瀕死恐懼感，常有高血壓、高血脂、糖尿病、吸菸、肥胖等危險因素。多數人心梗前有心絞痛病史。

假如是上述兩種情況，這樣處理：

讓患者平臥、安靜，最好能吸氧； 讓患者舌下含服硝酸甘油1~2片，阿司匹林3~4片（300~400毫克）嚼碎吞服； 儘快通知120救護車送醫，可行溶栓治療（時間窗6~12小時內）。

天氣熱時，避免做這 5 件傷「心」事！

1、擅自停用藥物

像上面趙先生那樣，如果是有心血管疾病正在服藥的人，不遵從醫囑自行停止用藥，會導致自身心血管情況處於不穩定狀態。

雖然在不同季節血壓可能會有波動，但藥物到底怎麼吃，最好根據自己的主治醫生的建議來執行。

2、喝水太猛或太少

三伏天稍微行動一會都會大汗淋漓，為防止血液濃縮，及時補充水分很有必要，特別是老年人和體弱者更要注意科學飲水。

最好是採用「多次少飲」的方法補充人體必需的水分，即使感覺不太渴也要注意喝水，飲料以清茶、涼開水、含鹽飲料為好。喝的時候也不能一次喝太猛，以免對心臟造成負擔。

3、空調溫度開太低

對於患有高血壓等心腦血管疾病的患者來說，忽熱忽冷，易造成血管頻繁地舒張、收縮，導致血壓波動。

所以日常使用空調，注意空調溫度不可調得太低，一般室內外溫差保持在7~8攝氏度為宜。

4、情緒過於激烈

天熱時情緒本就不容易控制，容易激動。太過生氣時，會讓血壓瞬間上升，容易誘發心血管疾病。

特別是外出或旅遊，遇見人群擁擠時，記得互相體諒，避免情緒過激發生意外。

5、洗冷水澡

有不少人喜歡在運動後或者從室外回來時，洗個冷水澡，但這麼做對心血管刺激很大。

人在覺得熱的時候，體內血管處於收縮狀態。如果這時接觸冷水，會讓血管激素收縮，引起心梗、腦梗等心血管意外。

小提示：如果忘記吃藥了，需要補吃嗎 ？

一般來說，如果兩次吃藥的間隔時間已經過了一半，就不必補吃了，下次該吃幾顆就吃幾顆，不需要加量。如果時間還沒到一半，可以補吃一次。

轉載請註明來源：今天頭條