春季又到了鼻炎的高發期，細菌和病毒隨意肆虐，讓小寶寶們備受鼻炎的騷擾。每天看著寶寶睡覺時張著大嘴巴吃力地呼吸，聽著寶寶鼻腔發出的沉沉鼻音，家長們倍感心疼。小兒鼻炎，我們該如何讓你遠離寶寶脆弱的身體呢？

小兒鼻炎和感冒癥狀相似，卻不等同。小兒鼻炎常表現為鼻塞、咽痛、頭痛、打噴嚏等，持續兩周以上。而感冒除了這些癥狀，後期會有黃膿樣鼻涕，持續一周左右。

小兒鼻炎分為急性鼻炎和慢性鼻炎，如果沒有及時治療可能會引發一系列的併發症，比如急性咽喉炎、急性中耳炎、急性鼻竇炎等。

患上小兒鼻炎，寶寶也是很難受。不但睡不好，還會導致慢性缺氧，影響記憶力和智力，出現頭昏、頭痛、視力下降等不適。同時，長期鼻塞和張口呼吸使面容發生改變，出現齙牙的現象。

患上小兒鼻炎應及時治療，去耳鼻喉科檢查，遵醫囑治療，以免孩子受到過多的摧殘。

小兒鼻炎的預防五大招數

像狗皮膏藥般的小兒鼻炎令家長無可奈何，讓寶寶備受折磨。想要遠離小兒鼻炎的侵擾，日常生活的調理和鍛煉必不可少。

1.除塵蟎

據說九成過敏性鼻炎與塵蟎有關，家居內的除塵工作要做到位。每周用熱水清洗床上用品，並在陽光下暴曬使其乾燥。沙發、地毯等兒童活動場地，也莫忘記處理，一個除蟎儀就能幫忙了。

2.遠離花粉

在春天花粉漫天飛是無法避免的現象，想要與花粉和平共處，只能隔絕遠離花粉，減少戶外活動時間或者是戴上口罩能解決問題所在。

3.飲食規律

飲食出錯同樣惹來小兒鼻炎，清淡飲食、多吃蔬菜瓜果、多喝水是最健康的飲食，拒絕一切辛辣油膩煎炸的食物。同時，保持進出口平衡，即排便也要規律正常。

4.堅持鍛煉

經常鍛煉能提升小兒的身體素質和抗病能力，不但能預防小兒鼻炎，還能加速血液循環，減少鼻腔血液瘀滯的現象。

5.切勿挖鼻孔

很多孩童都有挖鼻孔這個不良習慣，即使教育了下次仍會挖。挖鼻孔不但動作不雅，還會劃傷鼻腔導致鼻內感染，看到孩子挖鼻孔要及時制止。

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