七七芽常見於田埂、地頭、溝旁、濕地、山野，到處都能採到。小時候鼻子出血了，拔一棵七七芽，放在手心裡揉搓揉搓，塞到鼻孔裡，立刻就可以把血止住。

七七芽嫩芽時可以採食做菜。災荒年不知救活了許多人的生命。年齡稍大的人可能都吃過這種野菜。

據記載，七七芽性溫無毒，不但營養豐富，而且有明顯和持久的降血壓、防癌、減肥、補血、止血等作用。

七七芽晾乾泡茶喝也非常好

七七芽它的葉子邊緣上長滿了鋸齒般的尖刺，放在手上都扎手

秋季乾燥容易流鼻血，七七芽加白糖搗碎服用，或搗碎直接塞在鼻子裡使用，也可以煮水喝有治療感冒發燒作用

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