女性要注意：身體一旦出現這5種症狀，說明即將絕經，過40歲的收藏

隨著年齡的增長，無可避免，女性會遇到這樣一個問題：絕經，而絕經對女性意味著衰老的開始，很多人懼怕這一天的到來，不知所措，因為在這各時期女性面臨開始逐漸進入人生的另一個階段—老年，這是女性最不願意面對的一個時期，面對皺紋的橫生、脾氣的暴躁、身體狀態的變化，很多人無法接受，有的人生活在恐懼之中，有的人開始用各種化學製劑來填補這些無奈，其實大可不必，因為時代不同，隨著時代的進步、科學的發展研究表示，我們有能力去改善這些，用最健康的方式。

女性幾歲絕經才算正常？

正常情況下，一般來說，女人絕經年齡通常在40~55歲之間。我國女性正常的絕經年齡為48--56歲，身體素質比較好的可能會到56歲以後才會絕經，體質相對較差或者平時不注意保養的可能會在48歲之前絕經。

不同的地域絕經的年齡也會有所不同，歐洲和美洲的年齡短一般在53歲左右，非洲的一般在48歲這樣。研究表明，天性樂觀的要比悲觀的絕經期要晚。營養不良的絕經會比營養充分的早幾年。

在正常的階段絕經後，有些女性可以平穩的度過這個被稱為「更年期」的階段，身體反應不是很大。但是，有相當多的一部分女性在心理和生理都會出現一些較大的變化。其中75%的出在這個更年期的女性會出現潮熱的現象，還會伴隨下面症狀。

更年期女性皮膚的變化

更年期女性的皮膚會發生明顯變化，皮膚變薄，彈性逐漸消失，皺紋增多，特別是暴露處，如面、頸、手等部位及嘴部周圍與兩眼外角的皺紋更為明顯。

更年期女性皮膚所含的水分也比年輕人少，年輕時體液占身體總重量的60%，而到老年時只有40%。因而更年期及老年期皮膚易乾燥。皮膚原有的2-3億個小汗腺到更年期後逐漸萎縮，分泌減少，也會影響皮膚的濕度。

更年期女性[生.殖.器]官的變化

女性進入更年期以後，全身代謝功能逐漸衰退。由於卵巢功能衰退，【雌激素】減少，[生.殖.器]官會發生一系列變化。

1、大[陰.唇]皮下脂肪及彈性纖維消失，大[陰.唇]變薄而不隆起，呈萎縮狀態。小[陰.唇]及[陰.蒂]萎縮變小，陰毛逐漸稀少。

2、[陰.道]黏膜變薄變紅，皺褶消失，[陰.道]腔逐漸狹小。由於[陰.道]黏膜上皮細胞內糖原減少，[陰.道]分泌物呈鹼性並逐漸減少，容易發生[陰.道]乾燥、燒灼感、性感不快和[性.交]困難，[性.交]時容易損傷[陰.道]上皮，繼發感染和出血。

3、子宮頸肌層退化，黏膜萎縮，宮頸變小，分泌物減少。子宮肌肉退化，子宮逐漸變小，子宮內膜由於卵巢功能衰退而萎縮，月經停止。

4、[乳.房]：[乳.房]萎縮變小，軟而下垂，乳腺及乳部脂肪都明顯減少。更年期常見的乳腺增生現象到老年期大多會消失。

5、泌尿系統：【雌激素】嚴重缺乏時，可引起萎縮性膀胱炎，出現尿頻、尿急、尿失禁等症狀。尿道口黏膜萎縮，向內牽拉，易發生尿道炎、尿道口肉阜及膀胱炎，出現排尿困難、尿道口壓痛等症狀。由於尿道變短及膀胱張力減小，易引起張力性尿失禁。

對於女性朋友來說延緩絕經期就是預防衰老，保持青春活力的一個最好的方法了，因此對於女性來說日常的保健是非常重要的。

女人一生會經歷400多次月經，每次2-8天不等。如此算下來，女人一生的1/10都在和生理期糾纏不清。痛經、情緒激動等雖然都是月經惹的禍，女性的根在子宮，葉是胸，臉是花，如果子宮不好是開不出嬌豔鮮花和香甜的果實。調理月經，保養子宮，從暖宮開始，因為女性百病因寒生。

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