前幾天回家遇到表弟媳婦（在西安一家三甲醫院的藥房上班），聊到我最近失眠嚴重，簡直成了熊貓眼。她給我推薦了這個東西，說是治百病。她說自己的父親一直在喝，感覺身體狀態比以前好多了。

我相信很多人對核桃的食用方法就是直接將核桃敲開食用，剩下的核桃皮等東西可能就扔了吧，這是一種大大的浪費啊，核桃里的那個分隔木也是好東西啊。它是一種不可多得的良藥。

吃核桃時，敲碎取出核桃仁會發現在兩瓣核桃仁之間夾有一片薄薄的木質隔膜，那就是核桃分心木，別名核桃衣。

核桃分心木可以滋補腎臟、固精、活血補血、治療尿急尿頻腰痛；

對失眠、便秘、關節炎』也有很好的療效；對有性功能障礙的男性，經常用3-5克核桃分心木泡水喝，很快就能改善。

老年人在轉季節的時候經常有腰痛的苦惱，早晚泡一杯核桃分心木水來喝，會有意想不到的療效。

一些女性朋友到冬天會手腳冰涼，堅持用核桃分心木泡水喝，能很好地改善症狀。對於女性經期不正常、白帶過多、尿血等都有好的療效。

核桃分心木對人體的身體好處真的是非常多的，看來核桃處處是寶，核桃皮有做成藝術品，工藝品的，核桃分心木可以治療這麼多的疾病，核桃仁還可以補腦，真的是好處很多，以後在吃了核桃之後，把皮和分心木都可以留下來。

下面小編為大家整理了分心木的喝法和禁忌：

分心木泡水喝的方法：

1、首先需要準備好分心木以及開水，然後將分心木放入杯子中加入水進行沖洗，沖洗好之後去掉水。然後在杯子中加入開水，然後蓋上蓋子。十分鐘之後一杯分心木茶就已經做好了，可以直接揭蓋服用。

2、也可以將分心木和胡桃肉還有外殼洗乾淨之後一起放入鍋中，小火煎煮一個小時的時間。然後去掉外殼以及分心木，留下藥液以及果肉，分為一天三次服用，建議在每天飯前半個小時服用效果更好，堅持一個月你就會發現身體已經慢慢發生改變。

3、分心木非常的適合糖尿病患者，在這種茶水引用一個星期之後就可以進行尿糖檢查，一個療程結束之後可以檢查自己的血糖以及血脂的數值。如果發現血糖以及血脂的數值已經下降到了正常狀態，那麼可以維持現狀的用量；如果說並沒有發生改變那麼可以到醫院進行詳細的檢查。想要獲得最好的治療糖尿病的效果，那麼將分心木泡水喝一定要長期堅持，不能夠間斷，否則效果就會受到影響。

具體的分心木泡水喝的禁忌如下：

1、在將分心木泡水喝之後有一部分人會產生不良反應，例如胸悶噁心以及腹脹腹瀉情況。這個時候應該暫停服用，過一段時間之後這些症狀就會消失，然後可以繼續服用。

2、分心木不能夠和藥性相同的中藥藥材或者是食物一起服用，否則很容易產生反胃的情況，不利於身體健康。

3、腸胃並不是很健康的人群最好不要將分心木泡水喝，因為這種中藥材能夠很好的治療便秘的情況，如果在腸胃不舒服的時候服用，很容易出現腹瀉的情況

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