一個值得珍藏的秘方，讓您不再尿頻、尿急、尿無力

前列腺增生是中老年男性常見疾病之一，它的發病年齡一般在50歲以後，症狀表現為尿頻、尿急、尿無力，尿流緩慢、淋漓不暢，排尿困難等，對患者的身心健康造成極大的危害。

對於前列腺增生的治療除了常規的治療方法外，患者在日常生活中還需注重飲食的調養，對病情的恢復有著很好的療效。下面給大家推薦一個對前列腺增生有特效的食療方——杜仲豬腰湯。

杜仲豬腰湯

原料

杜仲12克，豬腰300克，大蔥1根。

製法

先把杜仲加水煎成湯汁備用。

豬腰去筋膜，切片。

加入大蔥和適量水，一起煨制。

待豬腰熟時，兌入杜仲汁，加食鹽調味。

用法

飲湯吃豬腰

此方中，杜仲，味甘，微辛，性溫，可以補肝腎，強筋骨。豬腰，味甘咸，性平，有補腎強腰益氣的作用。兩者同食有溫腎壯陽，強壯筋骨的功效，對前列腺增生引起的尿頻，尿急，尿無力，淋漓不暢，神疲倦怠，腰膝冷痛等症狀的治療很有效果，有此類症狀的前列腺增生患者都可以試一試此方。

當然，前列腺增生的患者在日常生活中還需注意以下幾點：Tips

1、多吃新鮮水果、蔬菜，保持大便通暢。

2、多吃一些種子類的食物，通常可以選用南瓜子、葵花子等。

3、多飲水，多排尿，避免久坐不動。

4、堅持適當的身體鍛鍊，改善血液循環有利於局部炎症吸收，增強抗病能力。

5、生活需有規律，不能勞累過度，起居有常。

6、忌喝酒，患者在日常需忌喝酒，飲酒後會使前列腺充血而導致小便不暢。

7、忌辛辣刺激性食物，辛辣刺激性食物會使身體的濕熱加重，使前列腺充血腫脹，影響排尿。

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