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山楂消積散瘀，女人常吃脾胃好、容顏靚；自製山楂果醬味道好

明明是早睡早起，可為何第二天還是犯困？這些原因或讓你越睡越累

每天這樣搓搓手，養氣血，通經絡，調五臟，防疾病

韓主任說健康：小兒推拿入門——湧泉穴

睡不好，身體比你更痛苦！美國醫生的60秒睡眠法，也許對你有幫助

到季節了，該喝藕湯了，這樣喝最營養

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高粱，見過嗎？能健脾止瀉，化痰安神

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季羨林活到98歲，被問養生之道，答：不鍛鍊、不挑食、不嘀咕

這幾種「零食」，不是你想吃就能吃

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什麼是冠狀動脈粥樣硬化？是什麼原因引起來的，如何預防？

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水果代替蔬菜，反正都有營養，這樣做對嗎？

荸薺，見過嗎？能清熱生津，化痰，消積

又到了桂花盛開的季節，滿園桂花飄香。

安醫生提醒你：飲水過多也會導致癲癇發作

潤肺止咳——蜂蜜白蘿蔔

晨起這個不在意的行為，傷腦又傷腎，為什麼很多人都不在乎？

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中醫：常按這個穴位，不僅婦科煩惱「一掃光」，而且男人也有好處

洋蔥營養價值高，但這三類人，最好不要碰

胃不好別亂吃藥，送你養胃黃金時間表，照著做，胃慢慢變好

牛奶是完美的補鈣食物，可有人喝多了會便秘，牛奶會導致上火嗎？

胃腸健康不能光吃奧美拉唑，得靠「養」，專家教您保養腸胃

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闢謠I空心菜是「抽筋菜」，絕對不能多吃！真是這樣嗎

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在梳子上塗抹牙膏，作用真厲害，

「給你」不是give you、「普通」不是so so，這八句台式英文你錯 ...

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藥知道｜可用於發燒散熱的「幫手」——消除內熱消渴

女人美容養生方法，學會了美一輩子！（50歲前請收藏）

一輩子不得癌症，記住這八種蔬菜抗八癌，值得收藏或轉發給親人！