你是不是也經常這樣：
一頭疼就吃藥，三天兩頭往醫院裡跑；
家裡必備感冒發燒咳嗽藥，一有症狀，中藥西藥齊上陣；
身體一有不舒服，立馬就去看醫生……
但其實，我們每個人的身體里，都住著一個神醫——自愈力。
自愈力就是生物依靠自身的內在生命力，修復肢體缺損和擺脫疾病與亞健康狀態的一種依靠遺傳獲得的維持生命健康的能力。
「養生導師」潘肖珏說：「醫學即人學，生命體都有強大的自愈能力，自然療法可以激發人體自愈力，讓生命自在運行。」
潘肖珏是誰？
她是上海交通大學國家健康產業研究院自然醫學研究所執行所長，她曾是中國最早從事公共關係教育和企業諮詢策劃的教授之一，在2015年被還任命為「上海市民間中醫特色診療技術評價中心」專家。
今年，她近70歲，但依舊滿頭黑髮，一口貝齒，32顆牙齒無一鬆動。
可就是一個這樣神采奕奕、面色紅潤的老人，曾經卻也因為接踵而至的疾病，一度臥床不起，幾近殘廢。
十三年前，她面臨乳腺癌、股骨頭壞死、冠心病三大死亡威脅，死神一度將她逼到生命的絕境。醫生更是宣判，她的生命至多只剩下一年半。
這一路，她傷心沮喪，甚至放棄自我，但經過短暫的迷茫期，便開始用科研精神鼓舞自己，她摸索出針、灸、推拿、內服中藥、自我鍛鍊和食療6種手段提高自愈力，成功跨過了癌症術後五年生存期。
近70歲依舊是牙齒完整、頭髮烏黑
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接二連三的病痛，讓她幾近殘廢
她的前半生教書育人，身體健康，婚姻美滿，是周圍親朋好友羨慕的對象。
但在她40歲那年，她的學生闖進了她的家庭生活中，把她的家弄亂了，這次婚姻的失敗讓她患上了嚴重的抑鬱。
不幸總是接踵而至，經仁濟醫院權威醫生確診，她得了HER—2強陽性的乳腺癌——又一世界級惡疾。
看上去像近70歲歷經生生死死的病人？
而在乳腺癌術後，醫生更是給她宣判了死刑，說她腋下淋巴已經開始轉移，必須放化療才能緩解病情，爭取最後一年半的生命。
她說：既然只有一年半，那麼我絕不要在化療的痛苦中度過。
於是，她毅然決然提前退休，一種教師的職業使然，也是一種學者思維讓她決定將自己的生命當成最後一個課題進行研究。
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自然療法，她涅槃重生
她從喧鬧的市區搬到了空氣清新的鄉下，並且開始翻閱國內外中西醫各種自然療法類書籍，她逐漸意識到，所有的疾病不過是全身問題的局部反應。
生病的時候，她也有白頭髮，頭頂頭髮也開始變疏，左臉頰還生出一塊很大的老年斑，但她告訴自己，人生沒有什麼不可能。醫生給我判了死刑，但我不能放棄自己。
她開始閱讀搜索大量資料，尤其是國外網站公布但不為中國醫患了解的前沿醫學成果，並且以身試驗。
潘老師參加上海新聞廣播的《活到100歲》節目
對於書中指出的各種食療方法，她神農嘗百草，對書中指出的各種食療方法進行實踐和改良。經過不斷地探索、失敗、總結，她最終摸索出了一套食療與病症對應的自然療法手段。
開始抗癌的幾年間，她的白髮消失了，黑髮還越來越茂盛，甚至臉上的老年斑都逐漸褪去，只能依稀看到一點很淡的印跡。
今年近70歲的她，神采奕奕，皮膚不幹不油，10個指甲底部都有「小太陽」。尤其是那頭烏黑髮亮的短髮讓年輕人也羨慕不已，密而順，有光澤，32顆牙齒，更是無一顆鬆動。
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在她的房間中擺滿了各種醫學書籍，經過反覆試驗，她成功摸索出針、灸、推拿、內服中藥、自我鍛鍊和食療6種手段提高自愈力，最終戰勝了癌症病魔。
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她用自然療法治癒家人朋友
康復十餘年後的今天，她深諳自然療法的益處。因此，她樂此不疲地將自然療法背後的醫理教給更多人。
多年以來，她已經通過自然療法幫助家人朋友調整心態，並且擺脫疾病。
從教書育人的人民教師到治病救人的養生專家，從面臨死神威脅的病人到精神抖擻的老頑童，自然療法讓她重獲新生，找到了最好的自己。
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自然療法，自愈力也可以養生
潘老師說，其實人體有強大的自愈能力，只是現代醫學過渡依賴高科技會讓我們這種能力沉睡過去。
在自愈自身疾病的過程中，她自創了一套養生方法，幾十年的摸索，幾十年的自身實踐，這套養生方法對身體的修復起到了不可估量的作用。
現在，靜雅課堂特別邀請到潘老師，給靜雅的朋友們分享她獨創的養生療法。
這次，潘老師將自己十多年，對抗疾病惡魔的心得和潛心研究所得，和盤托出。她說：「永遠不要放棄自己，小毛小病，自己搞定，大毛大病，坦然面對。相信自己，相信奇蹟」。
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2.教授六大綜合方法，實現大病康復且不再復發；
3.教你能夠充分調動積極性的自愈力方法，60%—70%的疾病都能夠自愈，甚至一些醫學疑難雜症也可以自然痊癒。
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