單獨吃食物A或食物B時，並不會有任何的不適，而當食物A與食物B同時食用時，可能就會產生腹脹、腹瀉等胃腸道症狀，於是大家就會覺得，這兩種食物是相剋的，是不能一起食用的，就好比生活中常見的柿子和螃蟹、雞蛋和豆漿。然而，事實真的是這樣嗎。

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以下的食物會相剋？

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另外分享，喝了ABC湯那麼久！現在才知道！

後悔沒有早看到！快告訴媽媽！

從小喝到的ABC湯就是有馬鈴薯 番茄 洋蔥 胡蘿蔔。

突然發現 原來馬鈴薯和番茄是相剋的

馬鈴薯雖然營養多

但會在人體的胃腸中產生大量的鹽酸;

而番茄在較強的酸性環境中會產生不溶於水的沈澱

當兩個碰在一起就會導致食慾不佳或消化不良了

下次煲ABC湯或做其它料理時

就記得不可以把這兩個材料放在一起哦~

有網友在書內找到相關資料

西紅柿=番茄

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