在天氣寒冷的時候，我們的手腳冰涼這是一種再正常不過的現象了。這是因為外部寒冷，導致體內的血液都集中去保護身體最重要的器官了，當手腳神經末梢的地方無法得到充足的血液循環，就會感覺到冰涼。

但是如果你的手腳冰涼是常年如此，哪怕是炎熱的夏季也是如此，那麼你就要予以重視了。

為什麼常年手腳處於冰涼狀態？

血液循環不通暢

當血液循環不通暢，我們需要提高警惕心臟病以及其他心血管疾病風險。當我們的身體心臟出現某些問題或者是心血管堵塞等其他情況，都會造成體內的血液無法暢通的到達各個部位。

通常造成這種情況發生的，還與我們常見的動脈阻塞、血液膽固醇過高、血管變的狹窄、血管堵塞等其他病症有著緊密的聯繫。

甲狀腺功能衰退

相信大家都對於甲狀腺這個器官也是耳熟能詳的，你可能不知道的是甲狀腺的功能當中有一個就是能調節人體的溫度。

當甲狀腺內功能出現異常、減弱、甩脫等情況，那麼就會影響到我們身體其他器官的正常運作，甚至可能會導致手腳冰冷、肥胖、乏力、食欲不振、精神萎靡等問題。

身體出現貧血

當身體出現貧血的癥狀，就會導致體內的供養出現不足，從而導致手腳冰涼、身體批發、臉色蒼白、頭部不適等等。

而導致我們身體出現貧血的原因有很多，比如外內部失血過多、器官出現潰瘍、癌症等問題。

缺乏必要維生素

在維生素當中有一種叫做B12的物質，當維生素B12這種物質一旦人們缺乏，就會導致體內的血紅細胞正常生產出現阻礙。

在我們日常所見到的食物當中，比如肉類食物、牛奶、乳類產品、雞蛋等當中都富含比較豐富的維生素B12，通常來說，對於素食主義者來說，是經常會缺少這種維生素的。

血壓過低

當身體內的血壓過低，通常是因為體內的血液流失掉了，或者是內分泌紊亂、脫水，甚至是某些藥物所導致的。當我們體內的血液過低，就會導致血液只會流向身體內比較重要的器官處，這也導致我們會出現手腳冰冷的情況。並且還有伴隨有些不適癥狀，比如：噁心嘔吐、視野模糊、渾身疲憊無力等等。

雷諾氏病

導致這種情況出現的主要原因，是因為身體的供血不夠充足、身體內的血管變的過窄，從而影響到了正常的血液循環，導致手腳冰冷。而對於雷諾氏症的患者而言，他們的手指也會產生一些異常和變化，比如指甲會變成藍色、乳白色；甚至還會伴隨有手指異常，比如腫脹、疼痛等等。不過，在面對雷諾氏病時也不用太過擔心，它雖然會給你帶來不適感，但還不足以威脅到你的生命。

免疫系統疾病

其實這種的通俗一點就是，你自身的免疫系統對你的身體發動了攻擊，通常造成這種反應出現的原因在於本身對於某些物質的反應不當而引起的；但是你千萬不可小覷它的存在。

一般來說，當你的身體出現免疫性的疾病，是十分嚴重的，甚至會直接危及到你的生命安全。

身體壓力過大

當你身心壓力過大的時候，體內的腎上腺素就會因為刺激從而分泌過多，這個時候就會直接影響到我們身體的血管變的有些狹窄和阻塞，從而讓體內的血液供給不足，最後造成手腳冰冷的癥狀；

另外，還有一點不能忽視的是，這種情況也極有可能是你服用了某些藥物導致的。

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文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat42/node1439587

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