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shin 的博客

健康達人陳月卿強力推薦～ 最有效補肝護肝法！ 其實就是這麼簡單~但真正做到的人好少…..
每天喝水加上幾粒小小的「它」，清除血管垃圾，有助身體健康！
人體最大排毒器官不是肝，而是它！一個測試就知道你是否充滿毒素！
便祕、睡不好、肥肉越長越多？一秒看懂「內分泌失調九大症狀」，躺著練讓「激素」自動平衡！
預防、改善「高血壓」用「走」的就可以！日本名醫親自傳授「四周健走法」，血液循環、燃脂速度加倍！
「玉米」是血管的清道夫，營養師教你聰明吃法：降脂、降壓、降糖吃玉米就對了！
最補血最防癌的竟然是它！還能迅速排出淋巴毒，就在你的廚房裡， 可惜很少人知道！
百病起於「酸」：多吃六種食物「鹼」回一條命！還能護肝、降血壓、「防癌抗癌」一舉數得！
每小時就有1人死於中風！謹記救命「四做四不做」原則：防止血管堵塞，這樣撿回一條命！
日本女性「長壽喝水法」：早晨這樣喝防止細胞缺水，消除肥胖改善「糖尿病」，新陳代謝加速25%!
洋蔥不但健康還有許多神奇的功效！！快來一起看看洋蔥這些實用的功效吧！！
床頭放一個橘子有奇效！你的床頭也一定要放一個橘子！
頸痛、膝蓋痛、腰痛…一秒緩解！「這個動作」馬上有效！（年過40的人必看）
「眼袋」竟是睡出來的！每天只要花10分鐘這樣做，顯老眼袋自然消！
女生一定不要吃這個東西！千萬別吃！男人也盡量少吃哦!
這5道菜如果沒吃完就要扔掉，再加熱吃會有毒！
警告！飲用65℃以上的熱飲，可能增加罹患食道癌的風險！！別急著喝熱飲 !
早上起床七個現象看出現在的你健康與否！看看你有沒有中槍吧！
膝蓋痛、白內障、老人癡獃都有效！洋蔥只要加入「這個東西」，奇蹟就出現了！90％的人都不知道！
這鍋蕃茄湯，已救了無數人的肝！兩種做法簡單學起來，一定要收藏!!
我們今天收集的這10種湯，不僅簡單好料理，還都註明瞭功效，希望能助媽媽們一臂之力。
超靈驗的便秘良方！一碗入肚，宿便全無，身輕10斤！
每天一杯牛奶加上它，痛風不見了！還遠離三高，對抗 癌 細 胞！太神奇了！！​
健康分享！鳳梨檸檬酵素『排毒自己做』，教您如何做鳳梨檸檬酵素飲！（歡迎分享）
吃了這個東西男的陽萎！女的絕經！患癌！！白血病！孕婦吃了胎兒畸形、怪胎！！快告訴身邊的人吧～
睡覺時又痛又癢？！老媽昨晚在床上噴了一點「酒精」，結果床蝨都跑出來！
女人從25歲開始就該多吃這6樣食物，幫你把臉上的「膠原蛋白」吃回來…！！
七招花5分鐘的免錢「消除牙垢法」！超神奇天然又有效！白到你一定會想告訴朋友！
抗乳癌越紅越好！80%人不懂這食材有如此功效！趕快轉發給身邊的女性吧！！
紅糖、黑糖、白糖、冰糖、麥芽糖，健康作用大不同！！吃對糖更健康！！生活中你用錯了嗎？
恐怖！她懷孕6個月卻胎死腹中，從來沒想過問題竟然會出在婆婆每天燉給她喝的那碗．．．真的是防不勝防啊！
癌細胞最怕這3種常見的菜，家家必備！如果出現在餐桌上記得一定要多吃啊！
睡前一杯「它」，不到十天，53歲阿姨大變樣肌膚嫩似嬰兒般年輕！！【收藏】
女人月經期吃這個，子宮一生沒毛病！趕快分享給身邊的女性看吧！！
當木瓜加上它，除了皮膚幼嫩，皺紋消失、氣色變好、延緩衰老還能瘦回45公斤！
肝癌、肺癌、胃癌的真正原因，原來只跟「一個東西」有關！尤其是熬夜的人特別要小心了…！