TVB這次主攻內地市場的《使徒行者2》大量針對內地觀眾的偏好設定，其中就是男演員大秀肌肉的劇情。

當然要走這種套路一身肌肉並不容易，下面來看看他們是怎麼健身的吧。

袁偉豪，2007香港先生冠軍，近年是TBV力捧的新生代肌肉男神，一身Muscle散發雄性魅力。

肌肉線條條條分明，胸肌、腹肌、人魚線有

肌肉線條非常分明

使徒行者2裡面的天堂哥，瘋狂曬肌，引起網友瘋狂討論。

情需要還要還要露屁股

因為劇情需要需要，袁偉豪一般在拍攝前每日都會健身，由早上開始到中午做完就開始拍劇。也會節食，儘量少鹽少油少甜，但由於打戲比較多，所以會選擇吸收較多的蛋白質，補充體力！

為了保持好身材，袁偉豪時不時都會做Gym或練跑。還曾微博直播跑步，由上環出發，跑到龍和道附近公園一帶。

他說，「其實對健身姿勢，我都有點研究，不過不知為什麼拍劇都有用的。」所以他才會堅持一直健身吧？

周柏豪自出道起，在香港就是人氣型男歌手代表，在香港已經擁有大批粉絲。

身材爆到讓人流口水

作為前香港籃球青年隊的隊員，周柏豪曾代表香港外出比賽，之後更是當過游泳教練、救生員等行當，身材自然爆到讓人流口水。

顏值高，身材好，會唱歌又會演戲

他的主要健身方式是球類運動，尤其是籃球，經常去健身房做GYM。

優質的偶像，怎麼能不愛。

周柏豪一身健康膚色，肌肉十分結實，還露出6塊腹肌身材好到爆炸！他坦言：「男生有人魚線的話會比較好看，比較性感。」

陳豪（阿Mo）現年已經年近50，其身材很容易走形，2007年拍《珠光寶氣》時有29寸腰，到2009年拍《宮心計》時的38寸腰，這次為拍《使徒行者2》也加緊健身了一段時間。

操練出史上最強Body

鍛鍊的方式是選擇了攀岩，據說可以有效的進行全身鍛鍊，包括心肺和肌肉的韌性。

超粗麒麟臂抓岩壁露出青筋，盡顯力量的美

陳豪還提及健碩的張繼聰是其半個恩師：「他開頭幫我搞好身體，再帶我去做健身，不斷在我身邊鼓勵我！」

《使徒行者2》的三大肌肉男演員的健身套路還真是還真是各有特色，你最喜歡哪種呢？歡迎留言！

 更多tvb相關新聞，請like 《Tvb穿幫鏡頭》面子書專頁

轉載請註明來源：今天頭條