香港女演員惠英紅這個名字可能很多人都不知道，但如果看到照片很多人就想起來她是誰了，其實另一個名字大家更為熟知，那就是「紅姨」
她是香港有名的「打女」，雖是武星，年輕時候依然是美貌過人，但沒有幾個觀眾知道她這一生有多坎坷
惠英紅的家境十分悽慘，幼時雖父親逃難到香港，結果一家人的錢在香港被騙光，於是母親就帶著當時年僅三歲的惠英紅和妹妹在香港灣仔一帶以賣口香糖為名乞討賺錢。
好在命運垂憐於她！1972年，12歲的惠英紅去「美麗華夜總會」跳舞補貼家用，一個偶然機會在一個試鏡會上被導演張徹相中。
後又被邵氏導演挖掘，成為邵氏基本演員，月薪五百元，並出演《射鵰英雄傳》的穆念慈。
惠英紅的美貌和演技在那時就已經初露鋒芒，如果不是劇照證明，我竟不能想像，紅姨也有這麼美麗的樣子
真正讓紅姨嶄露頭角的戲，是她給林青霞擔任了《紅樓夢》里的丫鬟，這讓她開啟了演藝生涯的第一步。
後來，是香港武俠電影風靡一時的年代，惠英紅因不凡身手和絕佳演技成為香港武俠電影最耀眼的一顆星。
1982年惠英紅就憑藉著電影《長輩》獲得了第1屆香港電影金像獎最佳女主角獎，直至今天為止，她都是唯一 一個憑藉武術演員身份拿到影后的女星。
惠英紅卻從未停下腳步，一直努力向前，1993年，參演電視劇《戲說乾隆2》，1997年出演電視劇《大刺客之大唐聶隱娘》。
惠英紅出演了很多角色，她甚至讓我有種錯覺：似乎我看過的很多香港電影、電視劇都有過她的身影
但是紅姨卻在1999年的時候得了嚴重的抑鬱症，原來，當時香港文藝片、愛情片開始流行，鍾楚紅、張曼玉、邱淑貞、王祖賢等容顏絕代的香港後起之秀備受歡迎。
武俠片失去了關注度，一度是女主角的紅姨影視事業陷入了低潮，這讓紅姨十分痛苦，惠英紅後來訪談曾說：「沒有機會了，不是說你不努力，是整體沒有機會了。」
惠英紅開始有了極大的心理壓力，甚至自卑到無法出門。一直到她的抑鬱症越發嚴重，並想到了自殺，，最終惠英紅在1999年的一天夜裡吞下安眠藥自殺，幸好她的妹妹及時發現將她搶救過來。
「朋友和我妹妹找到我，把門踢開，我已經在吐白沫了，然後她就打電話給醫生，問怎麼救，醫生就好像是叫她把我抬到洗手間灌水。」惠英紅後來回憶道
「我一醒來，就看到我媽和我妹妹整個眼睛都紅腫了，我不知道她們哭了多久，我知道她們很難過，因為看到她們表情，很擔心，我覺得我是非常強的人，為什麼走到這一步，為什麼要讓她們這麼擔心？」經過這次事件，惠英紅終於重新振作，開始心理輔導，正常的生活
消失多年的紅姨在2005年重新復出，雖然演各種配角，但紅姨再也不會放棄自己，給自己太多壓力
2009年憑電影《心魔》中一個占有欲極強的母親角色，一舉奪得第29屆金像影后以及第46屆金馬獎「最佳女配角」。紅姨用實力證明，即使是配角，也可以成為殿堂級實力派演員。
2012年， 2014 年， 2015 年，惠英紅又三度提名金像獎最佳女配角， 2014 年更是直接獲獎。
在寶寶的記憶中，已經數不清楚紅姨演過多少角色了
拿到獎的紅姨，當天哭的稀里嘩啦，這一路走來的艱辛與不易，只有她自己明白
現今已快60的惠英紅依然拚命工作，在2016年拍《MRS K》時還因拒用替身被任達華不小心踢成重傷，如此敬業讓人欽佩不已
在這部戲裡，惠英紅和任達華飾演一對互虐夫妻，有許多暴力鏡頭，任達華要把她吊在半空中抽打，還狠狠地摔在地上踢她。惠英紅堅持不用替身，讓任達華不太敢下腳。
惠英紅說：「踢我的時候，我穿的是小背心，又不能有其他保護，華哥有點不敢虐我，說實在踢不下去，我跟他說沒關係，我有八塊腹肌的，然後華哥就踢了，有幾腳踢到胸口和骨頭，把整塊胸骨都踢傷了。」
不過惠英紅還是堅持把戲都拍完，才讓劇組把她送到醫院，整整治了兩個多月才好。
這次重傷讓紅姨認識到自己不再年輕，惠英紅也像媒體表示拍完這部《MRS K》之後，因為受傷嚴重，所以以後不會再接拍動作戲，曾經的「一代打女」終於打不動了。
回看紅姨的一生，她的粉絲唯一為她遺憾的就是沒人能夠陪伴在她身邊。
曾經惠英紅也有過幾段戀愛，但都無疾而終，一直拖到現在57歲依然未嫁。
惠英紅曾說，她一直在等在她少女時每天買她的口香糖的美國混血水兵，在臨別的時候，他曾用廣東話跟她說我愛你。
「如果他回來像我求婚，我一定嫁給她」，惠英紅說道
真希望這位命途坎坷的演員能夠早日擁有自己的幸福！
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