TVB新劇《城寨英雄》越播越熱，劇中主打嘅武打場面，亦有多位打得之人，包括元秋同伍允龍等。

而亮點當然就系兩位男主角袁偉豪同陳展鵬喇。幾乎場場打鬥戲，佢哋兩個都要露肌。

而袁偉豪平日系行開斯文路線，但今次為咗拍《城寨英雄》日日操肌，劇中表現又系相當唔錯——

1打10s，勁過甄子丹

袁偉豪喺第一集就率先1個打10幾個，幾乎可以超越「宇宙最強」嘅甄子丹！

8舊腹肌，掂到飛起

袁偉豪一場換衫戲，仲有令到好多女粉絲見到佢嘅8舊腹肌。斯文外貌＋結實腹肌，女士們，系咪好驚喜？

甜言蜜語，溝女金句

劇中胡定欣因為牙痛要搵袁偉豪睇牙，而袁偉豪不但贊胡定欣不但屁唔臭等，而且口氣都比其他人香！嗱，呢啲「溝女」金句，男士們都系要學下啦！

因為劇集嘅需要，袁偉豪喺兩個月拍攝前每日都會健身，由早上開始到中午做完就開始拍劇。佢亦會節食，儘量少鹽少油少甜，但由於打戲比較多，所以會選擇吸收較多嘅蛋白質，補充體力！

大家如果想操肌，不妨試下呢種健身方法，亦都可以繼續期待袁偉豪喺《城寨英雄》嘅表現！而劇中其他主角、配角亦相當精彩喎！

文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat99/node1219055

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