清明節又到，孝子賢孫都會上山祭祖，不過，除了要帶備香燭冥鏹、三牲祭品上山，其實拜山的時候都有很多禁忌，不講你都唔知！

一．拜山最好時間是卯時，即是早上5時至7時，而最好要在下午3點前完成掃墓，因為這時陽氣已逐漸消退，陰氣逐漸增長，若是時運低的人，很容易會招惹陰靈纏身或騷擾。

二．通常來說，孕婦要避開清明掃墓，除風俗問題外，長途奔波對孕婦、胎兒來說都是不好，而女性經期來，最好也不要掃墓。

三．患重病、剛動過手術的人都不宜去掃幕，因為舟車勞頓，令到免疫力降低，身體陰虛，易遭各種邪氣入侵。

四．出門之前，應先照鏡看自己的額頭，看看有沒有烏黑氣色，如有則表示時運較低，儘量當日避開掃墓為宜；同時千萬不能將頭髮蓋住額頭。

五．在個別地區、個別民族有說法，丈夫去世後的首3年，妻子都不能去掃墓，當然如果家裏長輩沒有這種避忌，也就無關此禁忌。

六．不少人都會飲過早茶才出發掃幕，但按傳統，掃墓前最好不要吃東西或只吃素菜。拜祭完畢後，祭品讓祖先祝福過，眾人可食取祭品。

七．掃墓時不要穿大紅大紫的衣服，應穿上素色的服飾，不要佩戴紅色的配飾，以示對先人的禮貌和尊重。

．很多人都會買花拜山，古代把菊花當作寄託之花，有思念和懷念的含義。白色菊花是最適合的，也可以搭配一些綠草，如百合，綠葉，康乃馨等，會更漂亮。不過黃色菊花有長壽菊之稱，比較適合看望病人，而不是拜祭已逝者。

．掃墓時不宜大聲喧嘩、嘻笑怒罵、污言穢語，而且亦不可跨過墳墓及供品，或是踐踏別家墳墓或對墓穴設計評頭品足。

．在墓地最好不要照相，無論是掃墓者自身合影，還是掃墓者與墓地合影。更忌諱照相時將其他墳墓拍進鏡頭。

．清明節是掃幕的日子，最好不要去探望朋友。

．非自家人最好不要陪同前去掃墓拜祭，比如女朋友陪男朋友，下屬陪上司等。

．「買鞋」意頭不好，最好不要在清明節前買鞋。

．如果家中有人正好是清明節生日，應盡量提前慶祝，如果真避不開，亦不要接受鮮花或吃蛋糕。

．清明節掃墓回家後除了要洗澡，換衣服，還一定要清掃你的鞋子，同時將鞋子的鞋尖朝內，同時將身上穿的衣服洗乾淨晾曬。

近日學生動輒輕生，認為死亡是一種解脫；聖匠堂死亡學院士為使年輕人認清死亡，清明前夕首次帶領90後大專生，跑到剛開放的文錦渡禁區內的沙嶺公墓。黃土上，亂草叢，密麻麻東歪西倒小石碑，沒名沒姓，只有一組號碼，猶如亂葬崗。經歷「死亡」境界，人馬上長大，大家嚷著不想孤單的葬在公墓；從死到生，大家感受活著的幸福，自毀非解脫，只會帶來身邊親人永不磨滅的哀痛。

記者：蔡朗清

聖公會聖匠堂長者地區中心安寧服務部高級服務經理梁梓敦，上周三（30日）帶領4名公開大學的二年級學生，從上水乘巴士到文錦渡的沙嶺公墓。擁有美國認可的死亡學院士資格的梁梓敦表示，本港從來沒有一科叫死亡學，大家對必經的死亡認識似近還遠，「以前我哋主要教育長者面對死亡，帶佢哋去殯儀館，現時啲老人家從容面對，反而啲中年、年輕人就好怕談生死。」

他說，近日不少學生動輒自殺輕生，明顯誤解死亡真諦，「香港冇生死教育，啲學生主要從電影等渠道知悉，覺得死係好浪漫，好英雄式咁死，係一種解脫，幾個鏡頭後親人就唔再傷心。完全忽略死亡其實帶來身邊人無盡的痛苦，突然死亡對親人嘅打擊更大。」他說，聖匠堂近年轉移做多些年輕人生死教育的工作。

梁梓敦稱，過去也會帶學生到墳場、火葬場體驗，而近月文錦渡禁區開放，毋須禁區紙就可到無人認領遺體安葬地沙嶺公墓，所以決定首次帶學生來體驗這個不一樣的墳場，讓同學們反思生與死的問題。

沙嶺公墓分棺木段及骨灰段大兩區，分布不同山頭。一行人先到棺木段，只見一個個荒涼山頭，密麻麻一批批小石碑，石碑上只刻有安葬年份及一個代表死者的號碼，沒名沒姓沒遺照、沒一束拜山花；只有一胚黃土、一地雜草、一群餓瘋了見生人即噬的蚊。

同學們走近墓碑，梁梓敦告誡不走行在碑前，不是對死者不敬，而是怕踩穿木棺；90後Arnold半信半疑反問「有咁薄嘅棺蓋？」，未幾，行過一幅剛起棺木，Arnold驚覺「真係好薄」，他說，過去聽過有這個公墓，但第一次到來，見到一遍荒涼唏噓地說，「見到呢啲無名墳墓，人與人之間關係咪咁冷漠。我唔想自己成為佢哋一份子，我要好好活著，好好對人，有朝一日，最後有人送我一程。」

Ryan及Ruby亦不約而同說，過去未聽過香港這個現代都巿有公墓，「香港竟然一年有幾百個呢啲冇人認領嘅遺體，親身見到好震撼，在生更加要珍惜身邊嘅朋友。」

梁梓敦說，棺木葬了7年後，需起出來火化，並放在另一邊山頭的骨灰區，「火化咗之後，唔會逐個分，會將同一年嘅骨灰放埋一齊。」

眾人約走了近1個小時，來到骨灰區，看到一個個不同年份的墓碑，而每個年份的墓碑卻安放數百個死者的骨灰。目睹無名死者最後的結局，同學唏噓地按自己出生年份的墓碑前放下鮮花，其中Natalie感觸地說，經歷一個小學同學在校園輕生，以為一了百了，事實上，為身邊許多親朋帶來很多痛苦，「今次嚟到公墓見到咁嘅景像，覺得更要珍惜生命，做啲有意義嘅嘢。」她說，自己不怕面對死亡，早已拜託姐姐及弟弟，若她早逝，麻煩二人替她做後事，「我已經做埋一個喪禮友好名單，其中一個係我最愛嘅老師。」

梁梓敦表示，4月16日會舉辦一個更大型的「賞心閱墓」沙嶺導向團，會有合共50名學生及義工；稍後若有需要，會舉辦更多的沙嶺導向團

文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat99/node1000997

轉載請註明來源：今天頭條