根據詩華日報報導，台灣一名20多歲的男子因鼻孔周圍紅腫就醫，醫師發現他鼻黏膜腫脹、發炎，一問之下才知道他為了提神，長期使用涼鼻吸劑，而且幾乎每天都插在鼻孔里。

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涼鼻吸劑、萬金油、白花油因為價格便宜、取得容易，提神醒腦效果又顯著，但醫師提醒過度使用容易出現不適。

這類藥品的主要成分都是提煉自Menthol。但台灣皮膚科醫師趙昭明指出，這類會讓使用者感到涼感醒腦的物品，基本上都是刺激物，用久了會刺激皮膚或黏膜。

而且，現在薄荷產品很多都是石化合成的，雖然許多人認為比天然薄荷對身體的傷害更大，但目前尚未有正確統計。

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以涼鼻吸劑為例，一端薄荷棒常有人直接放入鼻腔內，鼻黏膜會受到刺激而充血、收縮，長期下來嗅覺會減弱，鼻竇、鼻甲都可能發炎，連帶鼻翼和周遭皮膚也會紅腫、脫皮。

另外醫師也指出，雖然涼感藥品，但有些長期使用的患者也會因為血管常處於收縮的狀態，出現血管性頭痛的症狀。其他如萬金油、綠油精等等可以舒緩頭痛，但也可能造成刺激性的接觸性皮膚炎，使皮膚干、癢、刺痛。

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醫師表示，許多人為了提神而過度使用，不僅傷了皮膚，更容易上癮，「這些藥品會刺激中樞神經而有振奮精神和醒腦的效果。」如果天天習慣性使用、該休息時卻不休息，長久下來反而會精神疲乏，只要一不用就疲憊。

醫生強調，「鼻子過敏或鼻塞時，一開始使用可能會因為涼感而感到舒服些，但長期下來反而會讓情況更嚴重。」

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以下3種人應避免使用涼鼻吸劑：

1 過敏體質（尤其是鼻子過敏和對薄荷過敏的人）

2 免疫力不佳者

3 糖尿病患者

註：涼鼻吸劑被反覆使用，長期下來膠管會滋生細菌。如果使用者免疫力不佳或糖尿病的患者，就容易出現其他感染的症狀。

需遵照4個使用原則：

1.使用綠油精、白花油、薄荷棒等提神物品，可先在脖子、耳後塗抹測試，如果皮膚沒有出現不適，就可塗抹太陽穴與人中等部位。

2.應照醫師或產品指示用量使用，不宜過量。

3.塗抹時適量即可，因為塗厚厚一層不但無法吸收，皮膚沒法透氣反而易過敏。

4.不要碰觸到眼睛等敏感部位、身體組織或食用。

平時有用涼鼻吸劑的人，一定要多加註意啊！

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