之前鄧超說過，能娶到孫儷做老婆，是他幾輩子修來的福氣，看來真是這樣。而為了提高自己在家裡的地位和話語權，超超在健身方面也是蠻拼的。

這是幾年前鄧超的排骨style

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後來鄧超開始健身，玩轉各種運動

現在的超哥已經蛻變成這樣

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反手摸肚臍，完全不在話下（哈哈哈）

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剛鍛鍊完，肌肉的充血狀態，六塊腹肌清晰可見

健身完，各種補充蛋白質是少不了的，有愛的娘娘孫儷親自下廚！

之前，鄧超還拍了一組減肥的宣傳片，呼籲人們要加強鍛鍊，圖片是這樣的▼

說完超哥再來看看娘娘，娘娘的好身材也是煉出來的好嗎?跟超哥相比娘娘健身也是很賣力的。

把腰兩側的贅肉全部甩光光

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學舞蹈出身的孫儷，這點動作簡直就是小菜一碟！

練好劈腿後，可以把鄧超踩在腳下！

據說，偶爾進行倒立訓練可以促進血液循環，有利於新陳代謝哦！

這可是高難度啊

利用自身重量進行鍛鍊，能大大提高身體的柔韌性

其實，女人也可以練啞鈴的，而且非常有必要

舉啞鈴能瘦胳膊，妹子們不妨練一練

娘娘和超哥都這麼拼

你還有什麼理由不努力？

本宮令你們快去健身

跟著圖片一起做

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