作為藝人來說，身材管理真的很重要，有時候明明很瘦，但是鏡頭卻很不友好，想要在鏡頭前又瘦又美，也是藝人必修的一課。近日，秦嵐在一段訪談節目中就說過這樣一段話。

也是很真實了，有時候明明很瘦，但是在鏡頭裡卻硬生生的胖了一圈，所以想要在鏡頭中又瘦又美，在生活中就一定要更瘦。

韓國藝人李宣美，明明路透生圖是美的，但是一放到鏡頭裡的大熒幕中，就變成了虎背熊腰了。

還有迪麗熱巴，之前上《聲臨其境》時，就被網友說過太壯了。但是在路人的生圖中，她卻又是瘦的一批。

其實關於藝人的胖瘦，一直是很多人在關注的問題，既然在鏡頭中都這麼瘦了，那麼現實生活中，那又會是怎樣呢？比如唐嫣、身高172，但是完全不顯壯，甚至在鏡頭中她也非常瘦。

筷子一般的大長腿，大概都沒有修圖的煩惱吧！

說到瘦，佟麗婭必須有姓名。曾經有記者問過她，最胖的時候有多重，她說就是現在，85斤。天吶，阿美上一次體重85斤時，已經是快10年前的事了吧！

當然還有很多很瘦，還覺得自己很胖的明星，分分鐘拉仇恨。例如鄭爽，曾經一度瘦成紙片人，在微博上引起熱議。

當然還有天生就瘦的周冬雨，瘦小的身軀，蘊藏著大大的能量。雖然官方體重給出的是88斤，但她實際只有76斤，就連趙薇看到她，都忍不住想要煮飯給她吃，養的白白胖胖的，真的太瘦了。

還有最近因為《延禧攻略》大火的吳謹言，也是瘦子界的代表。明明是巴掌大的小臉，但是因為太瘦了，反而把自己襯托得有點像大頭紙片娃娃。

不過說起大頭紙片娃娃，魯豫也是其中一員，每次她的出現，都會有一個大家關注的老問題，就是她的身材。因為太瘦，被指這樣不健康，對身體並不好。

要知道魯豫不是天生就瘦，現在這麼瘦是後天減肥造成的，她的減肥方法也是簡單粗暴。因為並不喜歡運動，平常上班也都是坐著，所以減肥就只能靠節食來實現。

記得魯豫曾經有一個新聞，是說她為了減肥，每天只吃幾粒米。她的好友也吐槽過她，一頓飯只吃7粒米，她還反駁過是21粒，反正是不多就對了。

當然對自己減肥這麼狠的，不得不說到穎兒。她最胖的時候，大概就是在拍攝《千山暮雪》時，體重130斤左右，甚至還被嘲笑過是最胖女主，也是受此打擊後，開啟了她的減肥之路。

一頓飯只吃水煮白菜，不吃碳水化合物都是日常，她對自己最狠的時候，一天就靠著幾粒老乾媽為生。所以明星減肥時，食物都是以粒為單位計算的嗎？

當然以減肥為生的楊紫，也是減肥界的一大巨頭，幾乎每年都要高舉減肥的大旗，還經常在微博上曬自己的食譜，頓頓無色無味的水煮白菜，還有被團隊集體監督減肥鬥智斗勇的日子。

當然在這些措施下，楊紫的減肥也算是小有成就的，臉上已經少了年少時的嬰兒肥，五官也更加明朗了。不過像她這樣的易胖體質，還真是要時刻注意，一不小心肥胖就會來襲。

其實作為藝人就像蔡明老師所說的，「你要吃這碗飯，就不要吃那碗飯」，既然你是一個藝人，是個明星，就要時刻注意自己形象，保持最良好的一面，展示在大眾面前，這也是本職工作吧！

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