01.嗅覺

根據美國國家神經疾病與中風研究院的研究，嗅覺能力下降這可能是老年癡呆症早期的徵兆。澱粉樣前體蛋白和阿爾茨海默氏病(老年性癡呆的一種)有關，培育出一種會生產高水平澱粉樣前體蛋白的老鼠，它的鼻子神經細胞死亡率會比正常的老鼠要高。所以當你的嗅覺系統發生變化的時候，可能就是老年癡呆症的徵兆了。不過在70歲以後逐漸的失去嗅覺那就是正常的，如果在年輕的時候出現這樣的情況，就要注意了。

02.指甲

健康的指甲是乾淨光滑的，如果你發現你的指甲下面有發紅的跡象，那麼這可能是紅斑狼瘡。這種疾病會讓你的免疫系統攻擊體內健康的組織，會引起手背和手指腫脹，指甲的底部出現浮腫。

03.髮際線

當那蝴蝶狀的甲狀腺工作不正常的時候，分泌的激素會影響到你的身體，包括頭髮的生長。脫髮也和甲狀腺有關的，當然也會有其他的情況出現，如頭髮變得乾燥粗糙，當甲狀腺功能減弱的會讓眉毛也會變疏。04.外貌

心臟有問題會讓你看起來比較顯老，白頭髮，脫髮，皺紋和眼瞼上膽固醇沉積。有上面這些跡象的人會比普通的人患心髒病的風險增加40%，35歲以後患心臟疾病風險會增加75%。所以要是你出現那些狀況，要讓醫生檢查一下。

05.呼吸

用嘴呼吸是牙齦疾病的信號，而還可能和勃起障礙有關係。土耳其的研究人員發現，30-40歲之間的男性，當患嚴重的牙齦疾病的時候，出現勃起障礙的風險和健康的人相比就會超過三倍。你可以每天用牙線清理倆次，每年去看兩次牙醫。

06.眼睛

對一群38歲的人進行智力測試後發現，眼睛遍布血絲的比只有少量血絲的人得分要差很多。根據杜克大學的研究，人眼睛血管的大小，結構和功能大大腦內的血管類似，所以能夠看出大腦的健康情況。當然這變化並是那麼容易發現的，必須要詢問醫生。

07.聽力

糖尿病患者聽力損失情況是沒有糖尿病人的兩倍之多，根據日本新潟大學的研究發現，60歲以下年輕的糖尿病患者聽力損失的風險比老年人更大，高血糖和糖尿病是會對耳朵的血管造成傷害的。

文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat96/node1397889

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