老公經常在網上加一些陌生女人聊曖昧，這樣的事情三年中我從他手機里發現了四次。第一次發現我就特彆強調，再聊咱倆就離婚，可是他一而再再而三的這樣。但是我倆感情一直很不錯，結婚五年有兩個孩子，我在照顧孩子。我現在一想到他跟別人聊那些噁心人的話我都絕望。在家帶孩子這麼辛苦，他卻在外面……他說他從沒有接觸過那些陌生女人，還發過毒誓。但我我真的感覺到了絕望，我的心思都用在他和孩子身上，我不知道該怎麼勸解自己？

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李老師回覆：你好，謝謝你的信任！你的困惑代表了一大批女性，特別是居家女性。

三年前有個女咨客向我諮詢，說她老公經常在網上和陌生女人聊天，她篤定老公一定出軌了，問我是否贊同。我說根據你提供的信息我無法確定你老公是否出軌，她不認同，說我一定是在安慰她，她表示她一定會找到證據的。兩年後她再次找我，說她果然找到老公出軌的證據了，老公和她正鬧離婚，希望我能幫她挽留婚姻。我建議她夫妻二人來諮詢，她老公也來了。諮詢過程中他老公確實也承認出軌了，只是出軌的時間和她說的對不上。老公說是受不了她疑神疑鬼對婚姻失望才出軌的，她堅持說是老公出軌在先她才不信任，怪不得她。從夫妻二人的敘述我更傾向於相信他老公，不是男人袒護男人，而是我知道偷看對方的手機危害很大。

很多夫妻都經歷了這樣一個過程：剛結婚時感情很好，好到手機可以 互相交換著玩。慢慢的女人就會時不時在男人手機里發現一些感覺不對頭的信息，問男人是怎麼回事，男人開始都會耐心解釋，後來就煩了，就不願意再解釋了，為避免麻煩男人乾脆把手機加密不給看了。理由是需要自由空間，不想隨時被監視被逼問，你應該學會尊重我。看到男人把手機加密女人就不幹了，心想沒有不可告人的東西你為什麼不給我看，不給我看一定有不可告人的秘密。於是開始陷入男人不給看女人偏要看的惡性循環，男人越不給看女人越想看，女人越想看男人越不給看，男人越不給看女人越懷疑，女人越懷疑男人越討厭，男人越討厭女人越堅信男人是因為外面有了女人才討厭自己，越是不停的查不停的鬧，終於有一天找到證據了，於是離婚大戰開始了……

為什麼會這樣？因為男人和女人是不同的兩個物種，對待隱私的處理方式和標準是不同的。女人看一個同性夥伴夠不夠朋友，是看她是否願意透露隱私共享信息——想和我做閨蜜嗎？那就透露幾個隱私和我聊聊吧，否則你就是對我設防不信任我。男人呢？男人看一個同性夥伴夠不夠朋友，是看他是否願意替自己守住隱私——想做朋友嗎？那你得替我保密，否則就是出賣我。對待隱私的標準男人和女人也是不同的。比如異性聊天，有些話在男人看來沒什麼，就是過嘴癮聊個騷打發時光哄彼此開心而已，而女人看到了就不一樣了，女人就認為這是有問題。女人是不喜歡和自己不喜歡的男人聊曖昧的，所以她們習慣用女性思維推知男人——沒關係你咋會和她聊得如此曖昧？可男人天性又偏偏愛這口，於是偵破片開始上演——男人為了避免麻煩想方設法保護「隱私」，女人為了打探隱私想方設法偷看對方手機、破解對方密碼、安裝跟蹤軟體、攝像頭，甚至高價請私家偵探，這些電影里的情節在夫妻間就開演了。

偷看伴侶的手機，從開始就給婚姻埋下了隱患。因為偷看給對方傳遞的信息就是不信任，不信任是很傷害人的。想想看，如果對方偷看你的手機你是不是這樣的感覺？如果偷看再加上懷疑破壞性就更大了，對方已經出軌的會堅持出軌不動搖，對方沒有出軌的遲早也會出軌——「我沒出軌你也認為我出軌，反正我怎麼做你都不信任我，出軌不出軌在你心裡都是出軌，我乾脆就出軌吧！」（男咨客語錄）

有很多女咨客說，我開始是信任他的，因為他不值得我信任我才不信任，才偷看他手機，不偷看我怎麼知道他到底還值不值得我信任？我說，信任，他或許會背叛你，不信任，他一定會背叛你。是繼續偷看還是選擇信任你看著辦吧！

前面那個女咨客一直懷疑老公出軌，為了驗證自己的懷疑他一直堅持找證據，最終真的被他找到了。她或許認為自己很聰明，慶幸自己的第六感很精準。但還有另一種可能，她老公出軌或許還真是被他的不信任逼出去的。這叫期待效應，就像媽媽如果堅信自己的孩子是小偷孩子就一定會偷東西一樣。

你說「但是我倆感情一直很不錯」，感情不錯你還怕，怕什麼呢？

你怕老公聊著聊著被別的女人勾走了，你從此無依無靠好可憐，你好不自信。

為什麼會這樣呢？你說「我的心思都用在他和孩子身上」，問題就出在這裡，如果你能把心思多用點在自己身上，再強大一些，你還會如此害怕嗎？

他只是玩個曖昧聊天，比那些出軌、吸毒、賭博徹夜不歸的男人好多了。難受時就這樣勸解自己吧！

不想離婚別偷看，看了你也管不住，出軌了更別偷看，看了你會對婚姻沒信心，夫妻關係會更糟糕。

我和妻子是從來不看對方手機的，對方讓看也不看，因為我們知道這是尊重，是信任，信任在婚姻里是很珍貴的，我們必須加倍小心呵護。

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