有冇發現，身邊總有些人，平時斯斯文文，揸起車上嚟變咗另一個人？

爆粗鬧人、瘋狂響號、狂追其他車，如果覺得以上症狀似曾相識，那些人可能患上「路怒症」！

路怒症（Road Rage）是形容駕駛人士在開車期間出現的憤怒行為。

美國一項調查發現，2,705名受訪駕駛者中，近80%人有路怒症症狀，其中51%人曾故意緊跟前車行駛，47%人曾對其他駕駛者叫嚷，45%人試過響號表達不耐煩或憤怒。

究竟路怒症是不是病？精神科專科醫生黎大森表示，在醫學上，路怒症本身並非疾病，

「路怒症是病徵。如果在公路上駕駛，一些微細、瑣碎事情都會令駕駛者的情緒或行為激動，影響其他駕駛者或路人，就屬於路怒症。」

症狀主要看駕駛者的反應。外國相關研究多以輕微情況及嚴重情況區分。

輕微情況指沒有身體或車身接觸，如眼神、怒罵、響號或叫囂；

嚴重情況則會有身體接觸或車身碰撞，例如會拍打車輛、打司機甚至用車輛撞人。

精神科醫生：處理好壓力減輕症狀

為何會有路怒症？黎醫生說可能和環境、情緒或精神病因素有關，

「譬如他們去到一些地方，有很多交通燈、要修路、很繁忙、會塞車，這些環境因素令抗疫力降低。情緒病如焦慮症、抑鬱症，會降低患者控制情緒能力，容易有情緒波動，引發衝突。」

除此之外，研究數據顯示精神科疾病如反社會人格、邊緣性格、過度活躍症的患者，因交通意外而有衝突的機會，比一般人高四倍，

「控制情緒或衝動行為的地方在腦前額葉，部份精神病患者，如過度活躍症患者，他們的前額葉功能和結構與一般人不同，體積相對較細，所以較容易衝動。」

要預防或減輕路怒症，最基本是要處理好壓力，

「壓力處理是其中一個誘發因素，所以如果能處理好壓力，路怒症症狀應該會減少。」

要應付壓力，黎醫生建議平時作息要定時，定時見朋友，培養興趣，多做運動。心情輕鬆點，脾氣自然好一點。

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