根據頭條問答的網友嗎的回答，首先要弄清楚的是，影分身不是禁術，多重影分身才是。
《火影忍者》中禁術分兩種，一種是威力太大無法控制的，例如壺蠱之術；另一種是對自身或者族人產生很大不良影響的，例如伊邪那美。
多重影分身之術，之所以被列為禁術，是因為影分身之術在使用的時候，需要平均分配查克拉，而過多的分身則會導致忍者查克拉用盡，進而死亡。
影分身之術是由二代火影創造的，起初是用於偵察情報，但是因為具有攻擊力，逐漸被用於戰鬥中，通過卡卡西的描述，我們可以知道，影分身的能力和施術者的能力是一樣的。
出自《火影忍者》漫畫第五話：一時大意
(source:頭條問答)
根據卡卡西的描述，我們可以猜測出，影分身不僅僅是在受到致命攻擊時消失，也會因為查克拉耗盡消失，同時，施術者如果能力較弱，即便是使出了影分身也不太能扭轉戰局。
而在動畫中，卡卡西則直接說到，「可惜鳴人還是鳴人」，卡卡西不是水木那種級別，不會因為別數量多就嚇倒。
出自《火影忍者》漫畫第一話：漩渦鳴人
(source:頭條問答)
但是，影分身的一個BUG就是，影分身消失的時候所獲得的信息連同查克拉都會回到本體，那麼在查克拉無限多的情況下，就可以製造出無限多的分身。
也就意味著可以獲取無限多的情報或者經驗，簡直就是為了鳴人量身定做的。
影分身就相當於玄幻小說中的靈丹妙藥，鳴人可以修行一天等於別人修行一輩子……參考鳴人修煉仙術，螺旋手裡劍以及同佩恩交戰時在妙木山留分身貯存仙術查克拉。
多重影分身一般是用在對戰上，影分身被消滅，本體也會感受同樣的痛楚，意志不堅定或身體素質不行之人「承受不住就會被這種痛楚」搞崩潰，所以稱為禁術，而鳴人剛好具備駕馭多重影分身的條件，所以鳴人成長速度非常之快。
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