一.只有用護膚品才能叫護膚？

護膚是要投入的。與任何事一樣，要麼投入足夠多的精力，要麼花錢換原本該投入的時間精力。沒錢沒關係，智力上補上就夠。

貪小便宜沒分析力的人護膚只能越護越毀臉。

護膚品，就把它看作一道道菜:原料重要，烹飪方法同樣重要。 同樣的材料，不同的做法，結果也不一樣。

如果只是為了維持皮膚，那麼基礎的防曬 清潔 保濕就可以了，這樣的話，沒錢也可以護膚，還能護理的不錯。

如果你臉一堆問題，生活習慣還不好，還用亂七八糟的護膚品，這臉基本就是廢在這裡了。

二.心態沒錢才是重點

有的人，是資金上沒錢，有的人，是護膚的心態上「沒錢」。

護膚心態上沒錢就是指：懶，不學習護膚知識，護膚理念不對（比如總是買亂七八糟的護膚品，別人說效果好就盲目跟風去用）。

我把護膚人群，簡單的分成了4種

1.有錢、護膚理念也對，基本都皮膚好好。

2.沒錢、護膚理念好，皮膚基本也不太差，懂得利用最少的資源，營造出最好的肌膚。

3.有錢、護膚理念不好，只要你不是敏感肌，皮膚不會出太大的問題，畢竟高檔的護膚品，對皮膚刺激也少，這樣的情況保持基本的皮膚狀態還可以，但是想改善問題，就很難了。

4.沒錢、護膚理念不好，這樣的情況啊，自己的臉基本就是個試驗田，廉價的護膚品各種往臉上用。

這類人學生黨居多，隨著年齡的增加，工作了，見識多了，護膚理念也正確了，慢慢的皮膚會好起來。也有作死嚴重的，皮膚徹底恢復不了了。

不管有錢沒錢，花式作死結果肯定不好。

所以說啊，樹立正確的護膚理念，是非常重要的。

三.沒錢，卻又想好好護膚怎麼辦？

1.首先！最重要的事！放棄獵奇心理！不要作死，先抓好護膚的重點！

2..把不用花錢的護膚方式做好，早睡 、注重飲食、多喝水、泡腳 、多運動、各種護膚技巧多多掌握，硬體不好軟體來彌補。

3.把護膚的基礎做好，防曬 清潔 保濕最基本的三點。看到這裡，估計很多人不知道防曬是非常非常重要的吧。

4.學習護膚知識，慢慢積累，不斷更新自己的知識庫，比如多閱讀小編的文章。

這樣可以增加自己的分辨能力，選擇護膚品不會盲目，花最少的錢，買最適合自己的產品。

做好這些，沒錢你的皮膚也會不太差。

如果之前已經把皮膚作的很差了，那麼先做好上面這些，然後努力去賺錢，然後 向高層護膚進階。

下面講個小故事：

曾經有一個皮膚問題很嚴重的人和小編聊護膚，問我她該怎麼辦，很著急。

她的皮膚問題真的是蠻嚴重的，30多歲了，臉很黃，還有很多斑，重點是身體還不好，過段時間還要做手術，要花很多錢，沒有資金去護膚了。

因為這樣的情況，導致了抑鬱，失眠，焦慮。這種心情肯定會影響身體影響皮膚啊，就是一個惡性循環。

我就跟她說你先不要想護膚了，現在的情況，最重要的是身體、心理的健康，我對她進行了心理疏導，教了她一些放鬆心情，減輕壓力的方法，讓她多運動。

身體好了，不煩惱了，皮膚也會跟著好起來的。等這些問題都解決了，再去想護膚的事情。

這，就是正確的護膚心態。廣義的來講，也是生活的心態。

最後，送給大家一句話：

與其眼睛裡寫滿羨慕，不如從今天開始，照著健康食譜做一份美味的營養餐，換上運動裝去健身房享受揮汗的暢意，然後試著十一點前上床睡個安穩的美容覺~在護膚這件事上，行動力就是生產力！

文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat88/node915204

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