如果仙女們也騎車，

她們絕對不會騎壞車架、前叉或車輪，因為她們太輕太溫柔了。

而你要重得多，

但不論你有多重，都可以提高技術，

讓你的車認為騎車的你比實際輕15-30千克。

方法如下：



1、騎過凹凸時抬起前輪。

當前輪接近凹凸時，向下踩踏的同時，

輕輕拉把，重心向後移。這樣做，一個體重110千克的人就好像只有80千克。



2、騎車時握緊車把，

但不要握死，放鬆關節，用身體作為彈簧，吸收躲避不開的顛簸路面所產生的衝擊。



3、看得儘量遠，

留給自己充分的時間繞過顛簸的路面，這樣你就不需要使用前面兩項技術。



4、對於很長的顛簸路面，

身體稍稍離開車座，雙腿輕輕夾住車座。

這樣可以將體重分配到兩個腳踏上和車座/座杆上面，

這樣兩個位置都不會受到衝擊。車座的導軌損壞通常是因為騎得太沉重。

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5、使用比平時習慣的略寬、

略軟的外胎，當你意外撞上障礙物時，更軟的外胎能夠吸收更多的衝擊，保護你的身體和自行車。

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