斷奶後胸部乾癟，下垂和孕前相比天差之別，自己都不忍心看，寶媽們是不是有這樣的心酸?女性認為產後胸部下垂是必然無法改變，其實女性都有二次發育，你有沒有把握嗎？

從受精卵著床的一剎那起，伴隨體內荷爾蒙的改變，乳房也會做出相應的反應，比如乳腺組織增加、脂肪貯備堆積等等。准媽咪經過生育之後，體內各器官的調整變化改變了原來的荷爾蒙分配，所以隨著時間的流逝，還是會慢慢恢復到原來的基礎。但若是在這期間注意對胸部進行護理對斷奶後的胸型有一定的幫助。

孕早期胸部護理---緩解發漲發痛

孕6—7周起，胸部開始慢慢的變得更加豐滿起來，胸部皮膚的血管也變得明顯。乳投也逐漸變大，乳暈顏色也加深。准媽咪會覺得胸部很脹帶有疼痛感，碰觸後也疼。這是因為當準媽咪成功受孕後，生產乳汁的組織受到雌性激素和孕激素的影響。雌性激素的不斷增加使乳汁輸送管不斷擴張延伸，而孕激素水平的提高會促進生產乳汁的氣泡的生長。乳房中流入更多的血液，脂肪組織也開始在乳房內積蓄、圍繞、層墊。

那麼如何護理胸部呢？

1、按摩

用手輕分別在胸部的上下部分，五指併攏，用打小圓的方式向前推移後接著按摩，直到按摩整個乳房。另外可採用熱敷、來緩解乳房的不適感。

2、正確穿戴內衣

孕期女性乳房會漸漸長大，無法長期穿戴同一件文胸，因此很多女性會選擇不穿戴文胸，而此時乳房受體內雌激素的原因慢慢長大，乳房沒有任何骨骼架構憑乳房懸韌帶支撐，其餘的靠外力這外力就是文胸，沒有文胸合適的包裹碩大的乳房傷到乳房懸韌帶，增加了以後胸部下垂程度。所以是胸重要還是文胸重要呢？

另外還要知道：

乳房是女性最脆弱的部位，即便是和他水乳交融之際，也不能容忍他粗暴對待你的乳房。性生活中，男性過於粗暴的行為可能會傷到乳房內部組織。

道理知道的有很多但是能做到的寥寥無幾，所以姑娘們想要擁有還是先付出哦，起碼安全無副作用！

文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat76/node1554925

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